Viêm âm đạo do vi khuẩn (BV) là loại viêm âm đạo do sự phát triển quá mức của vi khuẩn trong âm đạo. Phụ nữ bị BV có sự thiếu hụt tạm thời trực khuẩn lactobacillus trong âm đạo.

Lactobacillus là vi khuẩn sản sinh axit lactic duy trì độ pH trong âm đạo. Khi lactobacillus giảm số lượng, sẽ có sự phát triển quá mức của các loại vi khuẩn khác trong âm đạo do mất cân bằng độ pH. BV thường xảy ra nhiều nhất ở phụ nữ từ 15-44 tuổi và có thể khiến bạn dễ bị những bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Dấu hiệu viêm nhiễm âm đạo

Âm đạo của phụ nữ thường tiết dịch có màu trắng trong hoặc hơi đục. Đây là cách âm đạo tự làm sạch các tế bào chết, cũng như ngăn ngừa nhiễm trùng và các vi khuẩn có hại xâm nhập vào âm đạo. Có thể nói, tiết dịch âm đạo là cơ chế làm sạch cơ thể tự nhiên mà ai cũng phải có.

Dịch tiết âm đạo bình thường (không phải bệnh lý) sẽ không gây cảm giác đau hay ngứa ngáy. Lượng dịch tiết ra cũng khác nhau ở từng thời điểm. Có khi nó chỉ là một lượng nhỏ rất loãng, có lúc tiết nhiều và đặc hơn.

Tuy nhiên, sẽ là bất thường khi âm đạo của bạn có các triệu chứng dưới đây, bởi đó là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị viêm nhiễm vùng kín:

• Thay đổi màu sắc, mùi hoặc lượng dịch tiết ra từ âm đạo: dịch màu vàng hoặc trắng đục, có mùi hôi, ra rất nhiều;
• Ngứa hoặc kích ứng âm đạo;
• Đau khi giao hợp;
• Rát, buốt mỗi lần đi tiểu;
• Chảy máu âm đạo nhẹ.

Hãy đi khám bác sĩ ngay nếu bạn xuất hiện những triệu chứng trên, nhất là khi:

• Bạn từng bị nhiễm trùng âm đạo;
• Bạn đã hoặc đang quan hệ tình dục không an toàn: quan hệ với nhiều bạn tình, không dùng biện pháp bảo vệ STD khi quan hệ, quan hệ đường miệng hoặc hậu môn…
• Bạn đã hoàn thành một đợt điều trị viêm âm đạo bằng thuốc chống nấm men không kê đơn, nhưng các triệu chứng viêm không hết hẳn;
• Bạn đang bị sốt, ớn lạnh hoặc đau vùng chậu..

Một số yếu tố làm tăng viêm âm đạo do BV

Có một số yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng viêm âm đạo do vi khuẩn, bao gồm:

– Quan hệ tình dục không bảo vệ đặc biệt là với nhiều người hoặc với người mới.

– Sử dụng dụng cụ tránh thai

– Thụt rửa âm đạo thường xuyên, sử dụng chất khử mùi âm đạo, xà phòng thơm và chất tạo bọt và mùi thơm.

– Hút thuốc

Bạn cần đi khám bác sĩ nếu có những triệu chứng này, đặc biệt khi mang thai, vì viêm âm đạo do vi khuẩn khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Trên thực tế, nghiên cứu chỉ ra rằng BV không được điều trị trong khi mang thai có thể dẫn tới sinh non, sảy thai, nhiễm trùng ối, viêm nội mạc tử cung sau sinh…

Phòng tránh viêm âm đạo do vi khuẩn

• Để giảm thiểu kích ứng âm đạo, tránh sử dụng bồn tắm nước nóng và bọt tắm.
• Tránh thụt rửa âm đạo sau khi tắm bình thường vì điều này làm thay đổi sự phát triển của các vi khuẩn tốt trong âm đạo và có thể tăng nguy cơ bị nhiễm trùng âm đạo.
• Sử dụng dung dịch vệ sinh chuyên dụng cho vùng kín, có độ pH đạt chuẩn từ 3.8-4.5.
• Sử dụng băng vệ sinh, chất khử mùi không mùi để làm giảm nguy cơ BV.
• Thường xuyên sử dụng bao cao su đúng cách và hạn chế số bạn tình cũng là cách phòng ngừa viêm âm đạo do vi khuẩn.

Dung dịch vệ sinh vừa làm sạch vừa dưỡng ẩm ngừa viêm

Thành phần của Hyalosan wash gel an toàn, phù hợp với vùng kín

Với những hoạt chất tẩy rửa được chiết xuất từ thiên nhiên, Hyalosan wash gel có hiệu quả cao với công dụng là vệ sinh, làm sạch vùng kín cho phụ nữ.

Bên cạnh đó, hai acid quan trọng nhất đối với vệ sinh và dưỡng ẩm vùng kín đều có trong sản phẩm Hyalosan wash gel, đó là Acid hyaluronic  và Acid lactic.

Với thành phần acid hyaluronic, là hoạt chất được mệnh danh là chất siêu giữ nước trong thiên nhiên. Nó có khả năng giữ lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trong lượng của chính nó, tăng cường tác dụng dưỡng ẩm cho vùng kín của sản phẩm.

Thành phần acid lactic, cùng việc thiết kế độ pH lý tưởng mức 4.5, Hyalosan wash gel đã không đơn thuần là làm sạch, mà còn ngừa viêm cho vùng kín. Thông qua cơ chế cung cấp acid lactic, kích thích các dòng lợi khuẩn lactobacillus trong vùng kín phát triển. Đây là dòng lợi khuẩn “thiên địch”, “khắc tinh” của các loại vi khuẩn, nấm, trùng gây viêm phụ khoa.

Độ pH được thiết kế lý tưởng là 4.5, minh bạch trên bao bì

Độ pH âm đạo bình thường ở mức từ 3,8 đến 4,5, có độ axit vừa phải, môi trường này giúp tăng cường khả năng bảo vệ vùng kín. Nó tạo ra một hàng rào ngăn vi khuẩn và nấm men phát triển nhanh và gây nhiễm trùng. Độ pH âm đạo cao – trên 4,5 – tạo môi trường hoàn hảo cho hại khuẩn phát triển. Từ đó, người phụ nữ có nguy cơ mắc các bệnh viêm phụ khoa.

Nhiều sản phẩm trên thị trường hiện nay thường chỉ có tác dụng vệ sinh, làm sạch, hoặc thường ghi chung chung là có độ pH phù hợp với vùng kín, nhưng vẫn không nêu rõ độ pH của mình là bao nhiêu. Dung dịch vệ sinh Hyalosan wash gel là một trong số ít sản phẩm minh bạch độ pH trên bao bì sản phẩm là 4.5, được coi là độ pH lý tưởng cho vùng kín.

Với độ pH siêu chuẩn quốc tế cho vùng kín là pH 4.5, Hyalosan wash gel còn có tác dụng tạo môi trường acid lý tưởng để bảo vệ vùng kín, kích thích lợi khuẩn lactobacillus phát triển, ngăn xâm nhập và ức chế sự phát triển của các vi sinh vật gây viêm nhiễm phụ khoa.

Hyalosan Vaginal Gel – Giải pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả, ngăn không tái phát viêm nhiễm phụ khoa từ châu Âu

Sản phẩm Hyalosan Vaginal Gel của hãng dược phẩm Dr. Muller Pharma không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.

Sản phẩm được đăng ký dạng medical device, như một sự đảm bảo tuyệt đối về chất lượng: Dạng medical device là dạng đăng ký đòi hỏi thời gian kiểm chứng rất lâu (tối thiểu 24 tháng). Các sản phẩm đăng ký dưới dạng này luôn đảm bảo hiệu quả rõ ràng và sự minh bạch về các yếu tố chống chỉ định, độ an toàn, cũng như các thông số sản phẩm.

Hyalosan Vaginal Gel (xuất xứ châu Âu) – Ngăn ngừa, điều trị dứt điểm viêm nhiễm phụ khoa không kháng sinh, tránh tái nhiễm được hàng nghìn phụ nữ trên toàn thế giới tin dùng và hài lòng bởi cơ chế ưu việt, vượt trội:

• Acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín phát triển, tăng cường sức mạnh cho lớp phòng vệ tự nhiên tại vùng kín. Acid lactic là acid ưa thích của dòng lợi khuẩn lactobacillus. Khi đưa Hyalosan vaginal gel vào vùng kín, acid lactic kích thích sự phát triển của các lợi khuẩn lactobacillus, tăng cường lớp phòng vệ tự nhiên của lợi khuẩn trong vùng kín, chống lại các vi sinh vật gây viêm.
• Tạo môi trường acid với độ pH 4.5 cho vùng kín, ức chế các loại vi khuẩn, nấm, vi sinh vật gây viêm xấm lấn và phát triển. pH 4.5 là độ acid lý tưởng ở vùng kín để ức chế sự phát triển của sinh vật gây viêm, thường chỉ có ở vùng kín khi phụ nữ đang ở thời kỳ trẻ, như dậy thì, trước khi lập gia đình, sinh con.
• Acid hyaluronic dưỡng ẩm, tái tạo lại các vùng da trên vùng kín bị tổn thương do viêm nhiễm. Acid hyaluronic là chất siêu giữ nước trong tự nhiên, có khả năng hút ẩm và giữ một lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó. Khi làn da vùng kín được dưỡng ẩm, sẽ kích thích sản sinh các tế bào mới, dẩy nhanh quá trình tái tạo những vùng da của vùng kín, thậm chí khiến vùng kín sáng hồng hơn.
• Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho tác dụng dưỡng ẩm, kháng viêm, ức chế vi sinh vật gây viêm. Đặc biệt, thành phần sodium benzoate khi sử dụng, sẽ chuyển hóa thành aicd benzoic, có khả năng chống lại nhiều loại nấm và các loại vi khuẩn hoạt động bề mặt.

Nếu cần thêm thông tin, chị em có thể liên hệ ngay với chúng tôi để gặp Dược sỹ và được tư vấn miễn phí nhé.

Trên hành trình vượt cạn, người phụ nữ phải đối mặt với rất nhiều rủi ro sức khỏe. Trong đó, nhiễm khuẩn hậu sản là một trong những tai biến sản khoa thường gặp nhất. Nếu không được điều trị kịp thời, có thể gây nguy hiểm đến tính mạng của sản phụ. Do đó, chị em không nên chủ quan về vấn đề nghiêm trọng này.

1. Nhiễm khuẩn hậu sản là gì và thường gặp ở những đối tượng nào?

Tình trạng vùng kín của sản phụ bị nhiễm trùng trong thời kỳ hậu sản được gọi là nhiễm khuẩn hay còn có thể gọi là nhiễm trùng hậu sản. Bệnh thường xảy ra trong vòng 6 tuần sau sinh.

Một số vi khuẩn thường gặp như liên cầu khuẩn, tụ cầu khuẩn, khuẩn E.coli,… có thể xâm nhập ngược dòng từ âm đạo đến cổ tử cung, qua vòi tử cung và vào phúc mạc, cuối cùng gây nhiễm khuẩn hậu sản. Ngoài ra một số vi khuẩn từ nhau thai cũng có ngu cơ xâm nhập vào máu, gây nhiễm trùng máu.

Bất cứ sản phụ nào cũng có nguy cơ bị nhiễm trùng hậu sản, tuy nhiên những đối tượng sau được cho là có nguy cơ cao hơn:

• Những sản phụ không được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng.
• Các trường hợp sản phụ bị thiếu máu.
• Những phụ nữ bị nhiễm độc thai nghén.
• Những trường hợp sản phụ bị thừa cân, béo phì.
• Một số trường hợp phải khám âm đạo nhiều lần hoặc gặp phải một vài vấn đề trong quá trình chuyển dạ.
• Sản phụ bị nhiễm khuẩn âm đạo hoặc nhiễm trùng lây qua đường tình dục.
• Các trường hợp áp dụng hình thức xâm lấn tử cung để theo dõi sự phát triển của thai nhi.
• Thời gian chuyển dạ kéo dài cũng làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn hậu sản.
• Những sản phụ bị ứ sản dịch.
• Các trường hợp bị sót một phần nhau thai trong tử cung sau quá trình chuyển dạ.
• Sản phụ bị băng huyết sau sinh.

Khi bị nhiễm khuẩn hậu sản, sản phụ có thể gặp phải một số triệu chứng như sau:

– Một bên hoặc cả hai bên vú của bệnh nhân có hiện tượng cương cứng, đau nóng, đỏ. Ngoài ra bệnh nhân có thể kèm theo tình trạng sốt hay ớn lạnh, mệt mỏi và đau đầu, đau cơ.

– Xung quanh vết mổ hay vết rạch tầng sinh môn có hiện tượng đỏ da, sưng nóng, đau, tiết dịch.

– Sản phụ bị đau hạ vị, có hiện tượng sốt nhẹ, sản dịch có mùi hôi.

– Sản phụ có biểu hiện tiểu buốt, thường xuyên đi tiểu nhưng lượng tiểu thường rất ít, nước tiểu lẫn máu hoặc có bọt,…

2. Nhiễm khuẩn hậu sản nguy hiểm như thế nào?

Nhiễm khuẩn hậu sản là một trong vấn đề nghiêm trọng, có nguy cơ tiến triển nhanh và có thể gây tử vong nếu như không phát hiện sớm và điều trị kịp thời cho người bệnh. Dưới đây là các hình thái thường gặp khi bị nhiễm trùng hậu sản:

• Nhiễm khuẩn tầng sinh môn, âm hộ, âm đạo

Đây là tình trạng ít nghiêm trọng nhất. Nguyên nhân thường do kỹ thuật rạch, khâu tầng sinh môn chưa đảm bảo đúng kỹ thuật, chưa đảm bảo vô khuẩn và thậm chí có một số trường hợp sót gạc trong âm đạo. Biểu hiện nhiễm khuẩn tầng sinh môn là tình trạng sưng tấy hoặc có mủ, bệnh nhân sốt nhẹ, tử cung co bóp bình thường và sản dịch không có mùi hôi. Nếu được điều trị kịp thời, bệnh sẽ được cải thiện tốt.

• Viêm niêm mạc tử cung

Nguyên nhân dẫn tới tình trạng này thường là do sót rau, nhiễm trùng ối, thời gian chuyển dạ kéo dài, chưa đảm bảo vô khuẩn hiệu quả,… Khi gặp phải tình trạng này, bệnh nhân thường có biểu hiện sốt, mạch đập nhanh, cơ thể mệt mỏi, sản dịch có mùi hôi, tử cung co hồi chậm. Phương pháp điều trị khi bị viêm niêm mạc tử cung là sử dụng thuốc kháng sinh. Trong trường hợp do sót nhau thì có thể phải nong nạo buồng tử cung, tuy nhiên phương pháp này chỉ được thực hiện khi bệnh nhân giảm hoặc hết sốt.

• Viêm dây chằng rộng và phần phụ

Khi bệnh nhân bị nhiễm khuẩn ở tử cung rất dễ lan sang các dây chằng và phần phụ với một số triệu chứng có thể gặp phải như sốt cao, người mệt mỏi, sản dịch có mùi hôi và khả năng co bóp của tử cung chậm.

Nếu điều trị kịp thời có bệnh hoàn toàn có thể được chữa khỏi. Ngược lại, nếu không được điều trị sớm, bệnh có thể gây ra biến chứng viêm phúc mạc tiểu khung khối mủ, có thể gây biến chứng tắc ruột, tử vong. Trong trường hợp vỡ mủ còn có thể dẫn tới viêm phúc mạc toàn thể, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của sản phụ.

Phương pháp điều trị như sau: Bệnh nhân cần nghỉ ngơi, có thể chườm lạnh để giảm đau hoặc sử dụng thuốc giảm đau, chống viêm, kháng sinh theo chỉ dẫn của bác sĩ. Với những bệnh nhân nặng có thể cần phẫu thuật tử cung.

• Viêm phúc mạc toàn bộ

Nguyên nhân thường là không đảm bảo vô khuẩn tốt trong quá trình khâu tử cung, sót nhau, hoặc cũng có thể bị sót gạc trong bụng, nhiễm khuẩn ối, biến chứng của các hình thái nhiễm khuẩn hậu sản như viêm tử cung toàn bộ, hoặc đã bị viêm phúc mạc tiểu khung nhưng không được điều trị hiệu quả.

• Nhiễm khuẩn huyết

Đây là hình thái nhiễm trùng hậu sản nghiêm trọng nhất, có thể để lại di chứng nặng nề hoặc có thể gây tử vong. Khi bị nhiễm khuẩn huyết, bệnh nhân có biểu hiện sốt cao liên tục, toàn thân mệt mỏi, da vàng, khó thở, nước tiểu đậm màu, môi khô, lưỡi bẩn,… Trong quá trình điều trị, các bác sĩ có thể điều trị kết hợp nội khoa và ngoại khoa để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Hyalosan – giải pháp an toàn, hiệu quả cho phụ nữ bị nấm âm đạo khi mang thai

Hyalosan Wash Foam là sản phẩm vệ sinh hàng ngày dạng bọt, mềm mại cho vùng kín nhạy cảm của phụ nữ mang thai, sau sinh, kết hợp công thức dưỡng ẩm, ngừa viêm vùng kín, được chế tác bởi công nghệ cao, ở dạng Thiết bị y tế (medical device) và hóa mỹ phẩm (cosmetics), được nghiên cứu và phát triển bởi hãng dược phẩm, mỹ phẩm, thiết bị y tế số 1 CH Séc, hãng Dr Muller Pharma). Sản phẩm được sản xuất, kiểm soát chất lượng bởi những tiêu chuẩn nghiêm ngặt của châu Âu.

Cơ chế tác dụng chính và ưu điểm vượt trội của hyalosan Wash Foam:

– Với những hoạt chất tẩy rửa được chiết xuất từ thiên nhiên đã tính toán tối ưu nhất với phụ nữ mang thai, phụ nữ mới sinh, kết hợp với thành phần chiết xuất từ vỏ cây sồi châu Âu, Hyalosan Wash Foam đương nhiên hiệu quả với công dụng là dung dịch vệ sinh, làm sạch vùng kín cho phụ nữ đang ở giai đoạn đặc biệt này.

– Điểm đặc biệt của sản phẩm là bên cạnh tác dụng làm sạch, sản phẩm còn mang đến thêm đồng thời 2 công dụng tuyệt vời, điều mà hầu như không có bất cứ sản phẩm vệ sinh vùng kín nào có được: 

+ Thứ nhất, với thành phần acid hyaluronic, là hoạt chất được mệnh danh là chất siêu giữ nước trong thiên nhiên, có khả năng giữ lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trong lượng của hyaluronic, giúp cho sản phẩm khi sử dụng, ngoài làm sạch, còn có tác dụng dưỡng ẩm cho vùng kín.

+ Thứ hai, với thành phần acid lactic, cùng việc thiết kế độ pH lý tưởng mức 4.5, Hyalosan wash foam đã không đơn thuần là làm sạch, mà còn ngừa viêm cho vùng kín, thông qua cơ chế cung cấp acid lactic, để kích thích các dòng lợi khuẩn lactobacillus trong vùng kín phát triển, đây là dòng lợi khuẩn “thiên địch”, “khắc tinh” của các loại vi khuẩn, nấm, trùng gây viêm phụ khoa. Bên cạnh đó, sản phẩm còn được thiết kế với độ pH siêu chuẩn quốc tế là pH 4.5, tạo môi trường acid lý tưởng để bảo vệ vùng kín, kích thích lợi khuẩn lactobacillus phát triển, ngăn xâm nhập và ức chế sự phát triển của các vi sinh vật gây viêm nhiễm phụ khoa.

– Dạng thiết kế sản phẩm là dạng bọt, là sự cực kỳ tinh tế và thuận tiện cho phụ nữ với vùng kín nhạy cảm là giai đoạn sau sinh, đang mang thai.

Hyalosan Vaginal Gel – Giải pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả, ngăn không tái phát viêm nhiễm phụ khoa từ châu Âu

Sản phẩm Hyalosan Vaginal Gel của hãng dược phẩm Dr. Muller Pharma không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.

Sản phẩm được đăng ký dạng medical device, như một sự đảm bảo tuyệt đối về chất lượng: Dạng medical device là dạng đăng ký đòi hỏi thời gian kiểm chứng rất lâu (tối thiểu 24 tháng). Các sản phẩm đăng ký dưới dạng này luôn đảm bảo hiệu quả rõ ràng và sự minh bạch về các yếu tố chống chỉ định, độ an toàn, cũng như các thông số sản phẩm.

Hyalosan Vaginal Gel (xuất xứ châu Âu) – Ngăn ngừa, điều trị dứt điểm viêm nhiễm phụ khoa không kháng sinh, tránh tái nhiễm được hàng nghìn phụ nữ trên toàn thế giới tin dùng và hài lòng bởi cơ chế ưu việt, vượt trội:

• Acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín phát triển, tăng cường sức mạnh cho lớp phòng vệ tự nhiên tại vùng kín. Acid lactic là acid ưa thích của dòng lợi khuẩn lactobacillus. Khi đưa Hyalosan vaginal gel vào vùng kín, acid lactic kích thích sự phát triển của các lợi khuẩn lactobacillus, tăng cường lớp phòng vệ tự nhiên của lợi khuẩn trong vùng kín, chống lại các vi sinh vật gây viêm.
• Tạo môi trường acid với độ pH 4.5 cho vùng kín, ức chế các loại vi khuẩn, nấm, vi sinh vật gây viêm xấm lấn và phát triển. pH 4.5 là độ acid lý tưởng ở vùng kín để ức chế sự phát triển của sinh vật gây viêm, thường chỉ có ở vùng kín khi phụ nữ đang ở thời kỳ trẻ, như dậy thì, trước khi lập gia đình, sinh con.
• Acid hyaluronic dưỡng ẩm, tái tạo lại các vùng da trên vùng kín bị tổn thương do viêm nhiễm. Acid hyaluronic là chất siêu giữ nước trong tự nhiên, có khả năng hút ẩm và giữ một lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó. Khi làn da vùng kín được dưỡng ẩm, sẽ kích thích sản sinh các tế bào mới, dẩy nhanh quá trình tái tạo những vùng da của vùng kín, thậm chí khiến vùng kín sáng hồng hơn.
• Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho tác dụng dưỡng ẩm, kháng viêm, ức chế vi sinh vật gây viêm. Đặc biệt, thành phần sodium benzoate khi sử dụng, sẽ chuyển hóa thành aicd benzoic, có khả năng chống lại nhiều loại nấm và các loại vi khuẩn hoạt động bề mặt.

Nhiễm khuẩn hậu sản vô cùng nguy hiểm và cần được điều trị sớm.

Tình trạng bốc hỏa ở phụ nữ tuy thường xuất hiện ở độ tuổi mãn kinh nhưng bạn cũng có thể gặp phải khi lượng hormone trong cơ thể thay đổi, có bệnh lý hay do tác dụng phụ của thuốc. Đa số trường hợp bị bốc hỏa không nguy hiểm nhưng lại gây khó chịu nên khiến phụ nữ dễ nổi giận.

Bốc hỏa ở phụ nữ không chỉ đơn giản là một cơn giận dữ lôi đình mà là tình trạng thay đổi hormone dẫn đến biểu hiện tâm lý bất thường. Cơn bốc hỏa ở phụ nữ là cảm giác nóng ran xuất hiện rất nhanh trong vài giây tới vài phút ở toàn cơ thể, đặc biệt là ở mặt, cổ hay thân trên.

Mặc dù đây là hiện tượng thường thấy ở phụ nữ mãn kinh nhưng bạn cũng có thể gặp phải cảm giác khó chịu này bất cứ lúc nào. Vậy nguyên nhân gây ra hiện tượng bốc hỏa là gì, có liên quan đến chứng mãn kinh sớm không và bạn phải làm gì để giảm nhẹ sự khó chịu?

Nguyên nhân gây bốc hỏa ở phụ nữ

Tình trạng bốc hỏa ở phụ nữ thường xảy ra do nồng độ hormone trong cơ thể thay đổi. Ví dụ như trong thời kỳ mãn kinh, cả mức estrogen và progesterone đều giảm mạnh nên có thể khiến nữ giới trong độ tuổi này thường gặp tình trạng bốc hỏa. Những thay đổi hormone tương tự cũng xảy ra trong suốt chu kỳ kinh nguyệt và gây ra triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), từ đó dẫn đến cảm giác bốc hỏa.

Trong một số trường hợp, tình trạng bốc hỏa khi có kinh nguyệt có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe khác chứ không đơn thuần là bốc hỏa tiền mãn kinh. Một số vấn đề có thể khiến bạn gặp tình trạng bốc hỏa là:

• Nhiễm trùng: Bao gồm các chứng nhiễm trùng nhẹ thường thấy cũng như các nhiễm trùng nghiêm trọng hơn như bệnh lao hoặc viêm nội tâm mạc.
• Các bệnh về tuyến giáp: Bao gồm cường giáp, suy giáp hoặc ung thư tuyến giáp.
• Bệnh HIV: Căn bệnh này khiến phụ nữ dễ gặp tình trạng bốc hỏa.
• Mất cân bằng hormone: Tình trạng testosterone thấp có thể dẫn đến bốc hỏa.
• Nghiện bia rượu: Đồ uống có cồn có thể khiến phụ nữ dễ gặp các cơn bốc hỏa.
• Khối u: Phụ nữ có thể dễ gặp tình trang bốc hỏa nếu có khối u trong tuyến yên hoặc vùng dưới đồi.
• Ung thư: Bị ung thư và đang phải điều trị ung thư.
• Căng thẳng: Tình trạng lo lắng và căng thẳng cũng có thể gây ra các triệu chứng tương tự như bốc hỏa. Tâm trạng lo lắng, căng thẳng có thể khiến cơ thể giải phóng nhiều hormone adrenaline và dẫn tới hiện tượng adrenaline rush. Đây là tình trạng có thể khiến bạn bị đỏ da, tăng nhịp tim và tăng tiết mồ hôi.
• Tác dụng phụ của thuốc: Bạn cũng có thể bị bốc hỏa vì tác dụng phụ của một số loại thuốc như nifedipine, nitroglycerin, niacin, vancomycin và calcitonin.

Nếu bạn bị bốc hỏa dù không thuộc độ tuổi mãn kinh, không có bệnh lý hay không dùng thuốc thì hãy kiểm tra xem mình có các dấu hiệu của chứng mãn kinh sớm hay không nhé.

Tình trạng bốc hỏa do mãn kinh sớm

Mặc dù các cơn bốc hỏa có thể là một triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) bình thường đối với một số người nhưng cũng có thể là dấu hiệu mãn kinh sớm hay còn gọi là suy buồng trứng sớm (POI). Chứng này gây ra các triệu chứng mãn kinh dù bạn chưa bước vào độ tuổi mãn kinh thường thấy là 40 – 50.

Các triệu chứng khác của chứng mãn kinh sớm có thể bao gồm:

• Bốc hỏa
• Khô âm đạo
• Khó tập trung
• Đổ mồ hôi đêm
• Đau khi quan hệ
• Tâm trạng biến động
• Kinh nguyệt không đều
• Mất hứng thú với tình dục

Chứng mãn kinh sớm không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và gãy xương mà còn dẫn đến vô sinh. Nếu bạn có các triệu chứng trên và muốn có con, hãy đến bác sĩ để được tư vấn cách chữa trị sớm.

Cách giảm nhẹ bốc hỏa ở phụ nữ

Tình trạng bốc hỏa ở phụ nữ thường không phải vấn đề sức khỏe nguy hiểm nhưng lại gây cảm giác khó chịu và làm giảm chất lượng cuộc sống. Bạn có thể giảm nhẹ cảm giác khó chịu khi gặp tình trạng bốc hỏa theo các cách sau.

• Thay đổi chế độ ăn uống: Bạn nên cắt giảm caffeine, bia rượu, các thực phẩm cay và chocolate. Những thực phẩm và đồ uống này có thể kích hoạt các cơn bốc hỏa và cũng khiến tình trạng này tệ hơn.
• Thư giãn nhiều hơn: Bạn có thể áp dụng một số cách thư giãn tinh thần như thở sâu, tập yoga và thiền. Thói quen này sẽ giúp bạn kiểm soát tâm trạng tốt hơn và nâng cao chất lượng cuộc sống.
• Uống đủ nước: Bạn có thể uống nước mát thường xuyên trong ngày để làm dịu các cơn bốc hỏa đến bất chợt.

• Tập thể dục: Thói quen tập thể dục thường xuyên có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe và giảm tần suất cơn bốc hỏa.
• Châm cứu: Bạn có thể đến bác sĩ thử liệu pháp châm cứu để giảm nhẹ cơn bốc hỏa.
• Dưỡng ẩm vùng kín bằng kem, gel dưỡng ẩm.
• Sử dụng gel bôi trơn giảm cảm giác đau rát khi quan hệ, giúp cuộc yêu thêm thăng hoa.
• Sử dụng dung dịch vệ sinh vùng chuyên dụng có độ pH đạt chuẩn từ 3.8-4.5.
• Bổ sung đậu nành: Đậu nành có chứa phytoestrogen, một chất tương tự như estrogen trong cơ thể. Vậy nên, bạn có thể bổ sung loại đậu này để cải thiện tình trạng bốc hỏa.
• Mặc quần áo thoải mái: Bạn có thể chọn quần áo làm bằng các loại vải nhẹ, thoáng khí như cotton. Bên cạnh đó, bạn cũng nên giữ nhà cửa thoáng mát để giảm bớt nhiệt độ cơ thể.
• Chuẩn bị khăn lạnh: Bạn có thể để một chiếc khăn nhỏ vào tủ lạnh rồi đắp lên mặt hoặc quanh cổ khi gặp tình trạng bốc hỏa. Bạn cũng có thể chuẩn bị một túi chườm lạnh để dùng cũng có hiệu quả tương tự.
• Bỏ thuốc lá: Nếu đang hút thuốc, bạn hãy cố gắng thói quen xấu này vì thuốc lá có thể khiến tình trạng bốc hỏa thêm nặng.

Một số phương pháp điều trị y tế như liệu pháp hormone thay thế và thuốc chống trầm cảm liều thấp cũng có thể giúp trị các cơn bốc hỏa. Bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để dùng các phương pháp này.

Trong một số trường hợp, tình trạng bốc hỏa ở phụ nữ có thể là dấu hiệu của một bệnh nghiêm trọng bạn không thể tự kiểm soát tại nhà. Bạn cần đi khám nếu tình trạng bốc hỏa đi kèm với các dấu hiệu sau:

• Sốt
• Khó ngủ
• Thay đổi khẩu vị
• Giảm cân bất ngờ
• Sưng hạch bạch huyết
• Phát ban không rõ nguyên nhân

HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES – GIẢI PHÁP HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ KHÔ ÂM ĐẠO HIỆU QUẢ và TUYỆT ĐỐI AN TOÀN

CƠ CHẾ TÁC DỤNG ƯU VIỆT – HIỆU QUẢ, AN TOÀN

Acid hyaluronic thẩm thấu qua làn da vùng kín, hút và giữ nước, phát huy tác dụng dưỡng ẩm cho âm đạo. Hyaluronic acid là chất siêu dưỡng ẩm trong tự nhiên, có khả năng thẩm thấu nhanh qua da, có khả năng hút và giữ một lượng nước bằng 1.000 lần trọng lượng chính nó. Trong Hyalosan vaginal suppositories, hyaluronic acid được nén lại dạng viên đạn, dưới tác dụng của nhiệt độ cơ thể tại vùng kín, sẽ tan chảy từ từ, thẩm thấu vào làn da vùng kín, đem lại hiệu quả dưỡng ẩm trong từng ngày. Dạng viên này tiện dụng và cũng ngăn không cho hoạt chất bị tràn ra vùng kín như các loại gel dạng xi lanh.

Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho việc chăm sóc làn da vùng kín như làm se vùng kín (Tocoferol, Celtella Asiatica), làm sáng làn da vùng kín (Malvasilvestris), giảm nguy cơ viêm nhiễm vùng kín (Chamomila Recutita, Melaleuca Alternifolia).

Vì sao nên chọn hyalosan vaginal suppositories?

• Xuất xứ châu Âu: Hyalosan không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.
• Hiệu quả rất nhanh, rõ theo từng ngày: Cơ chế mang tính khoa học chắc chắn, đem lại hiệu quả rõ ràng ngay sau khi sử dụng ngày đầu tiên. Hộp đầu dùng 10 viên/10 ngày, 2 hộp sau 10 viên/5 tuần. Vê sau, mỗi tuần chỉ cần 1 viên, cho kết quả ngoài mong đợi.
• Tuyệt đối an toàn: Không gây bất cứ tác dụng phụ nào cho người sử dụng, dùng được cho cả phụ nữ mang thai.
• Sản phẩm được đăng ký dạng medical device, như một sự đảm bảo tuyệt đối về chất lượng: Dạng medical device là dạng đăng ký đòi hỏi thời gian kiểm chứng rất lâu (tối thiểu 24 tháng). Các sản phẩm đăng ký dưới dạng này luôn đảm bảo hiệu quả rõ ràng và sự minh bạch về các yếu tố chống chỉ định, độ an toàn, cũng như các thông số sản phẩm.

SỬ DỤNG HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES kết hợp với HYALOSAN WASH GEL ĐỂ VÙNG KÍN ĐƯỢC CHĂM SÓC, DƯỠNG ẨM MỖI NGÀY.

Bạn nên cân nhắc thay ngay dung dịch vệ sinh hiện tại (không có yếu tố dưỡng ẩm, không có độ pH phù hợp chuẩn, bất lợi cho hệ vi sinh vùng kín) bằng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan Wash Gel.

Sử dụng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan Wash Gel không chỉ giúp phụ nữ vệ sinh, làm sạch, tạo mùi thơm dịu nhẹ cho vùng kín, mà còn giúp vùng kín HÀNG NGÀY ĐƯƠC DƯỠNG ẨM, cân bằng hệ vi sinh, ức chế các vi sinh vât gây viêm xâm lấn và phát triển.

BẠN CŨNG RẤT NÊN QUAN TÂM TỚI VIỆC SỬ DỤNG GEL BÔI TRƠN HYALOSAN LUBRICANT GEL – Sản phẩm không chỉ có tác dụng bôi trơn, mà còn có tác dụng hỗ trợ ngừa vêm rất hiệu quả cho vùng kín, vào thời điểm có quan hệ tình dục, thời điểm có nguy cơ viêm nhiễm cao nhất.

Tình trạng bốc hỏa ở phụ nữ gây cảm giác khó chịu nên ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống. Để tránh những những cơn giận lôi đình gây tổn hại cho các mối quan hệ, bạn hãy xây dựng lối sống lành mạnh và ăn uống điều độ. Nếu cơn bốc hỏa đi kèm các dấu hiệu nguy hiểm, bạn hãy đi khám sớm để kiểm tra sức khỏe nhé!

Tử cung (hoặc dạ con) của phụ nữ được cố định bên trong khung chậu bằng nhiều cơ, mô và dây chằng khác nhau. Tuy nhiên, trong quá trình mang thai, sinh nở, lão hóa tự nhiên… các cơ này dần yếu đi, khiến nhiều phụ nữ mắc phải tình trạng sa tử cung.

Trong bài viết sau, mời bạn cùng Hyalosan tìm hiểu sa tử cung là gì, cách nhận biết cũng như cách chẩn đoán và chữa trị tình trạng này để giúp chị em có cơ thể khỏe mạnh hơn.

1. Sa tử cung là gì?

Nhiều chị em thường băn khoăn không biết sa tử cung là gì, cách nhận biết sa tử cung là gì? Theo các chuyên gia sức khỏe, tương tự như tình trạng sa nội tạng, sa tử cung (hay còn gọi sa sinh dục, sa dạ con), xảy ra khi cơ sàn chậu và dây chằng bị giãn ra và suy yếu, không nâng đỡ đầy đủ cho tử cung, làm tử cung sa vào trong âm đạo.

Sa tử cung có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng thường gặp nhất ở phụ nữ lớn tuổi đã mãn kinh và có một hoặc nhiều lần sinh con ngả âm đạo.

Sa sinh dục có thể gây tình trạng tử cung sa xuống, thò vào âm đạo hoặc lộ ra ngoài âm đạo và mức độ nặng nhất là toàn bộ tử cung sa hẳn ra ngoài âm đạo.

2. Những triệu chứng sa tử cung là gì?

Bệnh sa sinh dục có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai và do nhiều yếu tố gây nên.

Dấu hiệu sa tử cung nào có thể nhận biết hay cách nhận biết sa tử cung là gì? Sa tử cung nhẹ thường không gây triệu chứng gì, nhưng với mức độ sa nhiều hơn gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày thì cần được điều trị.

Cách nhận biết sa tử cung là căn cứ vào các triệu chứng nào? Nếu bị sa tử cung, bạn có thể cảm thấy những triệu chứng sa tử cung mức độ trung bình hoặc nặng điển hình như:

• Cảm giác căng tức hoặc trằn nặng vùng chậu
• Khối mô sa ra ngoài từ âm đạo
• Rối loạn đi tiểu như tiểu không kiểm soát, tiểu khó
• Rối loạn đi tiêu
• Cảm giác như ngồi trên trái bóng hoặc có vật gì đó trong âm đạo
• Cảm giác âm đạo chật chội khi quan hệ tình dục.

Những cảm giác này (là dấu hiệu bị sa tử cung kể trên) thường không rõ rệt vào buổi sáng và tăng nặng vào chiều tối.

Bạn có thể gặp các triệu chứng khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

Bạn nên đến bệnh viện có chuyên khoa sản phụ khoa để khám nếu có bất kỳ triệu chứng hoặc dấu hiệu sa tử cung nào nêu trên hoặc có bất kỳ câu hỏi nào, xin vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ. Cơ địa mỗi người là khác nhau, vì vậy hãy đi khám và hỏi ý kiến bác sĩ để lựa chọn được phương án thích hợp nhất.

3. Nguyên nhân gây bệnh sa tử cung là gì?

Tình trạng sử cung sa xuống hay sa dạ con (sa sinh dục) xảy ra khi:

• Dây chằng và cân vùng sàn chậu bị yếu hay giãn quá mức không thể nâng đỡ tử cung.
• Thần kinh chi phối cân cơ vùng chậu bị tổn thương dẫn đến rối loạn chức năng của hệ thống cân cơ làm nhiệm vụ nâng đỡ tử cung.

Các yếu tố gây suy yếu cơ vùng chậu dẫn đến sa sinh dục bao gồm:

• Mang thai
• Chuyển dạ kéo dài hoặc sinh khó, tổn thương vùng hội âm khi sinh em bé
• Tăng cân hoặc béo phì
• Tiêu chảy – táo bón mãn tính
• Sinh con nặng cân qua đường âm đạo
• Lão hóa gây suy yếu cơ vùng chậu
• Giảm estrogen (sau thời kỳ mãn kinh)
• Tăng áp lực trong ổ bụng (béo phì, ho mạn tính, khối u vùng chậu, táo bón, cổ trướng, thường xuyên phải nâng đỡ vật nặng…)

4. Những ai thường mắc bệnh sa sinh dục?

Theo các chuyên gia sức khỏe, sa sinh dục thường xảy ra ở nữ giới sinh sống tại các nước kém phát triển. Việc sinh nở nhiều lần, lao động – mang vác nặng nhọc sẽ khiến cơ sàn chậu phải căng giãn và chịu nhiều áp lực, có khi bị tổn thương.

Bạn có thể kiểm soát bệnh này bằng cách giảm thiểu các yếu tố nguy cơ. Hãy tham khảo bác sĩ để biết thêm thông tin chi tiết.

5. Những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh sa tử cung là gì?

Bệnh sa tử cung có nhiều yếu tố nguy cơ, chẳng hạn như:

• Lớn tuổi
• Từng sinh con qua ngả âm đạo
• Thai quá lớn
• Béo phì
• Phẫu thuật vùng chậu trước đó
• Táo bón mãn tính
• Liên quan đến chủng tộc (phụ nữ da trắng thường mắc bệnh sa sinh dục nhiều hơn phụ nữ da màu), một số trường hợp liên quan đến yếu tố di truyền gây suy yếu mô liên kết vùng chậu
• Có thể suy yếu mô liên kết vùng chậu do yếu tố di truyền.

6. Những kỹ thuật y tế dùng để chẩn đoán bệnh sa tử cung là gì?

Bạn có từng thắc mắc về việc các bác sĩ sẽ dựa vào những triệu chứng nào để chẩn đoán bệnh sa dạ con hay cách kiểm tra sa tử cung là như thế nào? Theo các chuyên gia sức khỏe, các bác sĩ sẽ chẩn đoán bằng những đặc điểm lâm sàng của bệnh sa dạ con (sa sinh dục), bao gồm:

• Đau lưng hoặc vùng bẹn (giãn dây chằng nâng giữ tử cung)
• Cảm giác nặng nề hay có áp lực nơi khung chậu khi đứng, nâng vật nặng nhưng đỡ hơn khi nằm xuống.
• Loét hoặc chảy máu vùng tử cung sa ra ngoài (đặc biệt nếu thiếu hormone estrogen)
• Tiểu không tự chủ hoặc nhiễm trùng tiểu tái đi tái lại nhiều lần.

Nhiều chị em rất băn khoăn về việc khám sa tử cung như thế nào hay cách kiểm tra sa tử cung? Thực tế việc chẩn đoán xác định chủ yếu dựa vào việc bác sĩ thăm khám vùng chậu.

Khi thăm khám, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn rặn mạnh để đánh giá mức độ tối đa của tình trạng sa sinh dục. Kế đến bác sĩ sẽ yêu cầu bạn co thắt cơ vùng chậu giống như động tác nín tiểu để đánh giá sức mạnh của cân cơ vùng chậu. Nếu bạn có tiểu không kiểm soát mức độ nặng, bác sĩ có thể làm thêm một số test để đánh giá thêm chức năng bàng quang của bạn.

Bạn có thể được chỉ định siêu âm hoặc chụp MRI để đánh giá thêm mức độ nặng của bệnh.

7. Những phương pháp dùng để điều trị sa tử cung là gì?

Việc điều trị sa dạ con chỉ thực sự cần thiết khi có các triệu chứng nặng.

7.1. Phương pháp không phẫu thuật bao gồm:

• Giảm cân và tránh các yếu tố gây tăng áp lực lên ổ bụng
• Tránh khiêng vác vật nặng
• Thực hiện bài tập Kegel và các động tác giúp tăng cường sức mạnh cân cơ vùng chậu
• Áp dụng liệu pháp estrogen âm đạo tại chỗ. Nên nhớ rằng việc sử dụng estrogen thường áp dụng cho điều trị những bệnh lý khác đi kèm mà không nhằm mục đích điều trị bệnh sa tử cung đơn thuần
• Đặt vòng nâng đỡ tử cung Pessary qua âm đạo.

7.2. Điều trị phẫu thuật:

• Phẫu thuật được chỉ định nếu tiểu không tự chủ, sa bàng quang, sa trực tràng hoặc sa thành âm đạo sau.
• Phẫu thuật bao gồm treo tử cung hoặc cắt tử cung.
• Trong phẫu thuật treo tử cung, bác sĩ sẽ đưa tử cung về lại vị trí cũ bằng cách thu ngắn các dây chằng hoặc dùng vật liệu tổng hợp để thay thế các cơ sàn chậu nâng đỡ các cơ quan vùng chậu. Bác sĩ có thể thực hiện qua nội soi ổ bụng hoặc qua ngả âm đạo. Phẫu thuật này không áp dụng cho những phụ nữ dự tính mang thai do bệnh sẽ tái phát trở lại vì tăng áp lực vùng chậu do thai.
• Phẫu thuật ngăn ngừa sa mỏm cắt âm đạo: Sau khi cắt tử cung, bác sĩ sẽ cố định mỏm cắt vào xương cùng để khắc phục sa thành âm đạo.

8. Những thói quen sinh hoạt nào giúp bạn hạn chế diễn tiến của bệnh sa sinh dục?

Bạn sẽ có thể kiểm soát bệnh sa tử cung bằng cách tránh:

• Làm việc nặng nhọc
• Mang thai quá nhiều

Chăm sóc sức khỏe, tập thể dục điều độ, đặc biệt là tập bài tập Kegel sau khi sinh thường xuyên để tăng cường sức mạnh cơ sàn chậu để đối phó với bệnh sa tử cung và ngăn chặn biến chứng đến sức khỏe mẹ và bé.

Ngoài ra, bạn cần tránh nguy cơ bị táo bón bằng cách ăn nhiều rau, hoa quả, uống nhiều nước. Bạn cũng cần duy trì cân nặng hợp lý, tránh để béo phì, điều trị tận gốc các bệnh lý gây tăng áp lực vùng chậu.

HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES – GIẢI PHÁP HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ KHÔ ÂM ĐẠO HIỆU QUẢ và TUYỆT ĐỐI AN TOÀN

CƠ CHẾ TÁC DỤNG ƯU VIỆT – HIỆU QUẢ, AN TOÀN

Acid hyaluronic thẩm thấu qua làn da vùng kín, hút và giữ nước, phát huy tác dụng dưỡng ẩm cho âm đạo. Hyaluronic acid là chất siêu dưỡng ẩm trong tự nhiên, có khả năng thẩm thấu nhanh qua da, có khả năng hút và giữ một lượng nước bằng 1.000 lần trọng lượng chính nó. Trong Hyalosan vaginal suppositories, hyaluronic acid được nén lại dạng viên đạn, dưới tác dụng của nhiệt độ cơ thể tại vùng kín, sẽ tan chảy từ từ, thẩm thấu vào làn da vùng kín, đem lại hiệu quả dưỡng ẩm trong từng ngày. Dạng viên này tiện dụng và cũng ngăn không cho hoạt chất bị tràn ra vùng kín như các loại gel dạng xi lanh.

Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho việc chăm sóc làn da vùng kín như làm se vùng kín (Tocoferol, Celtella Asiatica), làm sáng làn da vùng kín (Malvasilvestris), giảm nguy cơ viêm nhiễm vùng kín (Chamomila Recutita, Melaleuca Alternifolia).

Vì sao nên chọn hyalosan vaginal suppositories?

• Xuất xứ châu Âu: Hyalosan không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.
• Hiệu quả rất nhanh, rõ theo từng ngày: Cơ chế mang tính khoa học chắc chắn, đem lại hiệu quả rõ ràng ngay sau khi sử dụng ngày đầu tiên. Hộp đầu dùng 10 viên/10 ngày, 2 hộp sau 10 viên/5 tuần. Vê sau, mỗi tuần chỉ cần 1 viên, cho kết quả ngoài mong đợi.
• Tuyệt đối an toàn: Không gây bất cứ tác dụng phụ nào cho người sử dụng, dùng được cho cả phụ nữ mang thai.
• Sản phẩm được đăng ký dạng medical device, như một sự đảm bảo tuyệt đối về chất lượng: Dạng medical device là dạng đăng ký đòi hỏi thời gian kiểm chứng rất lâu (tối thiểu 24 tháng). Các sản phẩm đăng ký dưới dạng này luôn đảm bảo hiệu quả rõ ràng và sự minh bạch về các yếu tố chống chỉ định, độ an toàn, cũng như các thông số sản phẩm.

SỬ DỤNG HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES kết hợp với HYALOSAN WASH GEL ĐỂ VÙNG KÍN ĐƯỢC CHĂM SÓC, DƯỠNG ẨM MỖI NGÀY.

Bạn nên cân nhắc thay ngay dung dịch vệ sinh hiện tại (không có yếu tố dưỡng ẩm, không có độ pH phù hợp chuẩn, bất lợi cho hệ vi sinh vùng kín) bằng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan Wash Gel.

Sử dụng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan Wash Gel không chỉ giúp phụ nữ vệ sinh, làm sạch, tạo mùi thơm dịu nhẹ cho vùng kín, mà còn giúp vùng kín HÀNG NGÀY ĐƯƠC DƯỠNG ẨM, cân bằng hệ vi sinh, ức chế các vi sinh vât gây viêm xâm lấn và phát triển.

BẠN CŨNG RẤT NÊN QUAN TÂM TỚI VIỆC SỬ DỤNG GEL BÔI TRƠN HYALOSAN LUBRICANT GEL – Sản phẩm không chỉ có tác dụng bôi trơn, mà còn có tác dụng hỗ trợ ngừa vêm rất hiệu quả cho vùng kín, vào thời điểm có quan hệ tình dục, thời điểm có nguy cơ viêm nhiễm cao nhất.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất.

Bạn mới ngoài 30 nhưng trong mỗi chu kỳ thì lượng máu kinh thất thường. Thỉnh thoảng, bạn bị bốc hỏa, bầu vú thường căng tức…? Những triệu chứng này có thể là dấu hiệu tiền mãn kinh sớm mà bạn không nên bỏ qua.

Khi chúng ta già đi, nồng độ hormone trong cơ thể sẽ bắt đầu thay đổi. Ở nam giới, sự chuyển đổi có thể không quá rõ ràng, nhưng ở phái nữ, các biểu hiện trong giai đoạn này lại khá cụ thể như bốc hỏa, thay đổi tâm trạng hay nhiều triệu chứng khác. Khoảng thời gian này được gọi là tiền mãn kinh.

Mặc dù, mỗi người sẽ có những trải nghiệm thời kỳ này khác nhau, nhưng độ tuổi và các triệu chứng vẫn có thể tương tự nhau. Trong bài viết bên dưới, hãy cùng Hyalosan tìm hiểu 5 dấu hiệu tiền mãn kinh sớm mà bạn không nên bỏ qua.

1. Giai đoạn tiền mãn kinh diễn ra khi nào?

Đa số các chị em phụ nữ thường bước vào giai đoạn tiền mãn kinh khi ở độ tuổi từ 45 đến 50 tuổi. Thế nhưng thực tế, vẫn có người bắt đầu có các dấu hiệu tiền mãn kinh sớm ở tuổi 30 hoặc có người đến tận 55 tuổi mới có dấu hiệu. Thời gian diễn ra giai đoạn tiền mãn kinh cũng sẽ khác nhau, một số người chỉ 1 hoặc 2 năm, nhưng cũng có người kéo dài đến 7 hoặc 8 năm.

Khi tiền mãn kinh, buồng trứng sẽ giảm sản xuất hormone estrogen và progesterone, khiến kinh nguyệt trở nên thất thường hơn và cơ thể bắt đầu giảm khả năng mang thai. Cuối cùng, khi đã ngừng phóng thích trứng hoàn toàn và kinh nguyệt không xuất hiện trong 12 tháng liên tục, điều đó có nghĩa là giai đoạn tiền mãn kinh đã chấm dứt, bạn thực sự bước vào giai đoạn mãn kinh và cơ thể không còn khả năng thụ thai.

Đây là một sự tiếp nối tự nhiên và bình thường trong chu kỳ sinh sản của phụ nữ do quá trình lão hóa gây nên. Tuy nhiên, một số trường hợp sau có thể khiến các triệu chứng tiền mãn kinh đến sớm hơn như:

• Tác dụng phụ của một số loại thuốc
• Phương pháp điều trị ung thư như hóa trị hoặc xạ trị vùng chậu
• Phẫu thuật cắt bỏ 2 buồng trứng
• Hút thuốc
• Di truyền

2. “Điểm mặt” 5 dấu hiệu tiền mãn kinh sớm thường bị bỏ quên

2.1. Lượng máu kinh khác thường

Kinh nguyệt không đều là dấu hiệu đầu tiên giúp nhận biết, nhưng hay bị nhầm lẫn với mang thai hay vấn đề sức khỏe khác. Nguyên do là bởi nhiều người vẫn nghĩ tiền mãn kinh chỉ diễn ra khi phụ nữ bước vào độ tuổi U50 hoặc U60. Sự thay đổi nồng độ progesterone và estrogen trong thời kỳ tiền mãn kinh có thể khiến chu kỳ kinh có sự chuyển đổi như sau:

Thời gian giữa các kỳ kinh có thể ngắn hơn hoặc dài hơn. Ví dụ như chu kỳ trung bình là 28 ngày nhưng khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, chu kỳ kinh của bạn có thể kéo dài hơn 35 ngày hoặc ngắn hơn 21 ngày.

Số ngày hành kinh có thể kéo dài hơn hoặc ngắn hơn so với bình thường. Ví dụ như thời gian hành kinh bình thường là 3 ngày, nhưng khi vào giai đoạn này, số ngày hành kinh chỉ còn 2 ngày hoặc bị rong kinh đến 7 ngày.

Một số người có thể bị mất kinh liên tiếp vài tháng.

Lưu ý, nếu hiện tượng hành kinh xảy ra bất thường sau sau khi bạn đã chuyển qua thời kỳ mãn kinh thì đó có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng, cần được khám và tư vấn chuyên môn từ bác sĩ.

2.2. Bầu vú bị căng cứng

Căng tức bầu vú là do sự đổi hormone dẫn tới tích tụ dịch ở vú khiến “đôi gò bồng đảo” trở nên căng tròn hơn và gây đau. Sự thay đổi hormone này diễn ra mạnh mẽ hơn trong giai đoạn tiền mãn kinh nên đây cũng là một triệu chứng báo hiệu tiền mãn kinh sớm mà bạn không nên bỏ qua. Tuy nhiên, dấu hiệu này cũng thường xuất hiện trong thời kỳ đầu mang thai. Do đó, khi bị căng tức vú, hãy đến bác sĩ để nhận được chẩn đoán chính xác nhất.

2.3. Bốc hỏa và đổ mồ hôi vào ban đêm

Đây là hai dấu hiệu phổ biến nhất của tiền mãn kinh. Các cơn bốc hỏa thường đến đột ngột và kéo dài trong khoảng từ 1 đến 5 phút, kèm theo đó là đổ mồ hôi, đỏ da và tim đập nhanh. Nếu chúng xảy ra vào ban đêm có thể gây cản trở giấc ngủ và khiến phụ nữ trở nên cáu kỉnh hơn vào hôm sau.

Trong hầu hết các trường hợp, các dấu hiệu này xảy ra trong khoảng từ 3 đến 5 năm, nhưng cũng có trường hợp kéo dài vài năm sau mãn kinh. Ngoài ra, đối với những ai đã phẫu thuật cắt bỏ cả hai buồng trứng và không điều trị hormone, cường độ bốc hỏa sẽ nghiêm trọng hơn khi bước vào thời kỳ mãn kinh tự nhiên.

2.4. Đau khi quan hệ tình dục

Trong thời kỳ tiền mãn kinh, sự sụt giảm estrogen có thể dẫn đến teo âm đạo (âm đạo bị khô và các mô trở nên mỏng hơn), gây ra cảm giác căng tức hoặc đau rát ở âm đạo khi quan hệ tình dục. Khi đó, việc sử dụng chất bôi trơn và dưỡng ẩm âm đạo không kê đơn có thể giúp phụ nữ khắc phục được tình trạng này khi thực hiện “chuyện yêu”. Lưu ý, khi lượng hormone bắt đầu giảm, một số người còn có nguy cơ bị suy giảm ham muốn tình dục.

2.5. Thay đổi tâm trạng

Dấu hiệu này xuất hiện là hệ quả của sự kết hợp giữa mất ngủ, ngủ không ngon giấc và thay đổi nội tiết tố. Một số người cảm thấy tâm lý bất ổn, trở nên căng thẳng hơn khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, một số khác còn có nguy cơ phát triển thành trầm cảm. Nhưng may mắn là chứng trầm cảm tiền mãn kinh thường biến mất trong vòng vài năm sau khi mãn kinh.

3. Các câu hỏi thường gặp về tiền mãn kinh

Sau đây là một số lời giải đáp về các câu hỏi thường gặp trong thời kỳ tiền mãn kinh để các chị em phụ nữ có thể hiểu rõ hơn và có sự chuẩn bị tốt hơn trước khi bước vào giai đoạn này:

3.1. Chẩn đoán tiền mãn kinh ra sao?

Tiền mãn kinh là một quá trình chuyển đổi từ từ nên không một xét nghiệm nào đủ để xác định bạn đã bước vào thời kỳ tiền mãn kinh hay chưa. Tuy nhiên, các bác sĩ sẽ dựa trên một số yếu tố để xem xét đây là dấu hiệu của tiền mãn kinh hay là triệu chứng của một bệnh lý nào đó, bao gồm:

• Tuổi tác
• Tiền sử kinh nguyệt
• Những triệu chứng hoặc thay đổi cơ thể đang gặp phải
• Các xét nghiệm để kiểm tra nồng độ hormone

3.2. Kiểm tra nồng độ FSH có xác định được tiền mãn kinh không?

FSH (hormone kích thích nang trứng) là một loại hormone được sản xuất bởi tuyến yên, đóng vai trò kích thích kích thích nang noãn phát triển. Việc kiểm tra nồng độ FSH có thể giúp xác nhận thời kỳ mãn kinh đã bắt đầu diễn ra hay chưa. Nếu kết quả kiểm tra cho thấy nồng độ này cao liên tục, trong ít nhất 3 lần liên tiếp trong vòng 4 tuần lễ, có thể cho thấy bạn đã bước vào thời kỳ mãn kinh. Tuy nhiên, các xét nghiệm FSH có thể không thực sự chính xác vì một số lý do sau:

• Trong thời kỳ tiền mãn kinh, nội tiết tố lên xuống thất thường, nên rất khó để xác định nồng độ này cao hay thấp trong thời gian dài.
• Việc dùng một số loại thuốc như thuốc tránh thai hoặc liệu pháp hormone, có thể can thiệp vào nồng độ hormone và ảnh hưởng đến kết quả.
• Tuyến giáp hoạt động quá mức và prolactin cao cũng có thể làm thay đổi kết quả.

3.3. Tiền mãn kinh có thể kiểm soát không?

Việc phải trải qua các triệu chứng tiền mãn kinh là điều không thể tránh khỏi. Thế nhưng may mắn là có nhiều cách giúp kiểm soát các triệu chứng để chúng không ảnh hưởng quá nhiều đến cuộc sống hằng ngày. Hãy cùng Hyalosan tham khảo các mẹo dưới đây:

• Chế độ ăn uống nên bổ sung đầy đủ trái cây, rau quả, ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc và chất béo lành mạnh. Đây cũng là cách giúp quản lý cân nặng ở mức vừa phải, có thể giúp giảm các cơn bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm và cải thiện mức năng lượng hằng ngày.
• Sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín chuyên dụng, có độ pH lý tưởng từ 3.8-4.5, thành phần tự nhiên lành tính, dịu nhẹ giúp mang lại cảm giác dễ chịu cho vùng kín.
• Tập luyện các bài tập chịu sức nặng như đi bộ, đi bộ đường dài hoặc rèn luyện sức bền.
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ bằng cách tránh sử dụng thiết bị điện tử và thực hiện các hoạt động thư giãn trước khi đi ngủ.
• Mặc đồ thoải mái và thoáng mát: Lựa chọn những chất liệu vải dễ thấm hút mồ hôi, vải kháng khuẩn, thoáng mát và thoải mái để giảm bí bách, nóng, ẩm ướt; tránh mặc những bộ quần áo quá bó hoặc đồ lót quá chật.
• Hạn chế thức uống có cồn và caffeine
• Tập thiền hoặc các bài tập quản lý căng thẳng khác.
• Bỏ thuốc lá.

HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES – GIẢI PHÁP HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ KHÔ ÂM ĐẠO HIỆU QUẢ và TUYỆT ĐỐI AN TOÀN

CƠ CHẾ TÁC DỤNG ƯU VIỆT – HIỆU QUẢ, AN TOÀN

Acid hyaluronic thẩm thấu qua làn da vùng kín, hút và giữ nước, phát huy tác dụng dưỡng ẩm cho âm đạo. Hyaluronic acid là chất siêu dưỡng ẩm trong tự nhiên, có khả năng thẩm thấu nhanh qua da, có khả năng hút và giữ một lượng nước bằng 1.000 lần trọng lượng chính nó. Trong Hyalosan vaginal suppositories, hyaluronic acid được nén lại dạng viên đạn, dưới tác dụng của nhiệt độ cơ thể tại vùng kín, sẽ tan chảy từ từ, thẩm thấu vào làn da vùng kín, đem lại hiệu quả dưỡng ẩm trong từng ngày. Dạng viên này tiện dụng và cũng ngăn không cho hoạt chất bị tràn ra vùng kín như các loại gel dạng xi lanh.

Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho việc chăm sóc làn da vùng kín như làm se vùng kín (Tocoferol, Celtella Asiatica), làm sáng làn da vùng kín (Malvasilvestris), giảm nguy cơ viêm nhiễm vùng kín (Chamomila Recutita, Melaleuca Alternifolia).

Vì sao nên chọn hyalosan vaginal suppositories?

• Xuất xứ châu Âu: Hyalosan không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.
• Hiệu quả rất nhanh, rõ theo từng ngày: Cơ chế mang tính khoa học chắc chắn, đem lại hiệu quả rõ ràng ngay sau khi sử dụng ngày đầu tiên. Hộp đầu dùng 10 viên/10 ngày, 2 hộp sau 10 viên/5 tuần. Vê sau, mỗi tuần chỉ cần 1 viên, cho kết quả ngoài mong đợi.
• Tuyệt đối an toàn: Không gây bất cứ tác dụng phụ nào cho người sử dụng, dùng được cho cả phụ nữ mang thai.
• Sản phẩm được đăng ký dạng medical device, như một sự đảm bảo tuyệt đối về chất lượng: Dạng medical device là dạng đăng ký đòi hỏi thời gian kiểm chứng rất lâu (tối thiểu 24 tháng). Các sản phẩm đăng ký dưới dạng này luôn đảm bảo hiệu quả rõ ràng và sự minh bạch về các yếu tố chống chỉ định, độ an toàn, cũng như các thông số sản phẩm.

SỬ DỤNG HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES kết hợp với HYALOSAN WASH GEL ĐỂ VÙNG KÍN ĐƯỢC CHĂM SÓC, DƯỠNG ẨM MỖI NGÀY.

Bạn nên cân nhắc thay ngay dung dịch vệ sinh hiện tại (không có yếu tố dưỡng ẩm, không có độ pH phù hợp chuẩn, bất lợi cho hệ vi sinh vùng kín) bằng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan Wash Gel.

Sử dụng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan Wash Gel không chỉ giúp phụ nữ vệ sinh, làm sạch, tạo mùi thơm dịu nhẹ cho vùng kín, mà còn giúp vùng kín HÀNG NGÀY ĐƯƠC DƯỠNG ẨM, cân bằng hệ vi sinh, ức chế các vi sinh vât gây viêm xâm lấn và phát triển.

BẠN CŨNG RẤT NÊN QUAN TÂM TỚI VIỆC SỬ DỤNG GEL BÔI TRƠN HYALOSAN LUBRICANT GEL – Sản phẩm không chỉ có tác dụng bôi trơn, mà còn có tác dụng hỗ trợ ngừa vêm rất hiệu quả cho vùng kín, vào thời điểm có quan hệ tình dục, thời điểm có nguy cơ viêm nhiễm cao nhất.

Trên đây là tất tần tật các thông tin về dấu hiệu tiền mãn kinh sớm, hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những kiến thức hữu ích.

 

Ngoài việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, chế độ dinh dưỡng cũng là yếu tố quan trọng giúp tăng hiệu quả điều trị bệnh. Vậy phụ nữ bị u xơ tử cung kiêng ăn gì và ăn gì để bệnh nhanh khỏi?

1. Lợi ích của dinh dưỡng đối với phụ nữ bị u xơ tử cung

U xơ tử cung là bệnh lành tính chỉ sự tăng sinh ở lớp cơ trơn và mô liên kết của tử cung, dẫn đến việc hình thành các khối u ở lớp cơ tử cung. Phần lớn các khối u xơ này là lành tính, không gây triệu chứng phiền toái, nhưng một số trường hợp u xơ biến chứng gây hại cho sức khỏe và khả năng sinh sản của phụ nữ.

U xơ tử cung thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh nở, phụ nữ bước sang giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh. Theo thống kê, khoảng 40-60% trường hợp mắc bệnh ở tuổi 35, 80% bệnh ở tuổi 50.

Tình trạng u xơ nếu được phát hiện sớm và can thiệp điều trị kịp thời, đúng cách sẽ giúp cải thiện bệnh hiệu quả. Muốn vậy, người bệnh cần tuân thủ chặt chẽ phác đồ điều trị của bác sĩ, kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học, lối sống và sinh hoạt lành mạnh là những yếu tố góp phần quan trọng để bệnh nhanh khỏi.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ mật thiết giữa u xơ tử cung với chế độ ăn uống và sinh hoạt. Chế độ dinh dưỡng của phụ nữ bị u xơ tử cung rất quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe, ngăn chặn sự gia tăng kích thước và số lượng khối u.

Ngược lại, nếu thực hiện sai cách có thể khiến sức khỏe suy kiệt, tình trạng u xơ khó kiểm soát, dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy phụ nữ bị u xơ tử cung nên kiêng ăn gì để không gặp biến chứng nguy hiểm? Câu trả lời sẽ có ngay sau đây.

2. U xơ tử cung kiêng ăn gì?

Hiện tại vẫn chưa xác định được nguyên nhân chính xác gây ra căn bệnh u xơ tử cung ở chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy sự gia tăng lượng Estrogen trong cơ thể có thể là một trong những nguyên nhân khiến u xơ được nuôi dưỡng và phát triển.

Chính vì thế, chế độ dinh dưỡng của bệnh nhân u xơ tử cung cần kiêng những nhóm thực phẩm làm gia tăng hormone này. Cụ thể là:

2.1. Thịt đỏ

Đây là nhóm thực phẩm đầu tiên mà phụ nữ bị u xơ tử cung nên tránh. Lý do là thịt đỏ cũng giống như thực phẩm chất béo bão hòa, có thể làm tăng nồng độ Estrogen trong cơ thể khiến các triệu chứng bệnh càng trầm trọng.

Do đó, chị em nên tránh ăn thịt đỏ như thịt bò, thịt heo, thịt vịt, thịt cừu… Nên thay thế bằng cá hoặc các loại thịt trắng để đảm bảo vẫn cung cấp đủ protein cho cơ thể.

2.2. Thực phẩm nhiều đường và carbohydrate

Thực phẩm chứa đường và carbohydrate có thể làm tăng sinh khối u xơ theo nhiều cơ chế. Ngoài việc trực tiếp kích thích sự phát triển của u xơ, đường còn làm tăng tiết insulin khiến phụ nữ bị tăng cân và tăng sinh tình trạng u xơ.

Những thực phẩm chứa nhiều đường và carbohydrate chị em cần tránh là:

• Bánh mì trắng, cơm trắng, mì ống, bột mì;
• Đường tinh luyện;
• Nước ngọt hoặc các loại nước ép trái cây có đường;
• Khoai tây chiên;
• Bánh quy;
• Đồ đóng gói.

2.3. Thực phẩm nhiều cafein

Trong cafein có chứa nhiều hoạt chất methylxanthines có khả năng làm tăng sinh những chất hóa sinh trong cơ thể, dẫn đến hình thành nhiều khối u xơ. Vì vậy, chị em không nên uống các loại đồ uống chứa nhiều chất kích thích như cafe, trà, các loại nước tăng lực…

2.4. Thực phẩm nhiều chất béo bão hòa

Đây là nhóm thực phẩm dễ làm tăng nồng độ Estrogen trong máu, từ đó làm tăng sự phát triển của khối u xơ. Phụ nữ bị u xơ tử cung nên tránh các loại thực phẩm chứa hàm lượng chất béo bão hòa cao như thịt hun khói, lòng đỏ trứng…

2.5. Thực phẩm nhiều muối

Thực phẩm có hàm lượng muối cao không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là bệnh nhân u xơ tử cung. Một chế độ ăn quá mặn có thể khiến gan bị quá tải trong việc thải độc tố, từ đó gây ra tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.

2.6. Rượu, bia

Phụ nữ bị u xơ tử cung tuyệt đối không nên uống bia rượu bởi có thể gây viêm và giảm chức năng miễn dịch của cơ thể. Ngoài ra, rượu bia cũng chính là nguyên nhân làm tăng sự phát triển của khối u xơ.

3. U xơ tử cung nên ăn gì, uống gì?

Bên cạnh tìm hiểu những thực phẩm cần kiêng, chị em cần nắm thêm kiến thức u xơ tử cung ăn gì để nhanh khỏi bệnh.

Để có một chế độ dinh dưỡng tốt giúp hạn chế sự phát triển của khối u xơ, chị em cần lưu ý những tiêu chí sau trong lựa chọn thực phẩm:

• Không làm tăng nồng độ Estrogen có trong máu.
• Kiểm soát tốt huyết áp và đường huyết.
• Cải thiện hệ miễn dịch cơ thể, khả năng thải độc của gan để loại bỏ Estrogen dư thừa ra khỏi cơ thể.

Một số nhóm thực phẩm mà phụ nữ bị u xơ tử cung nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày gồm:

3.1. Trái cây và rau củ xanh

Nhóm thực phẩm giàu chất xơ giúp kiểm soát cân nặng và cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, giúp lượng đường trong máu luôn ở mức ổn định. Chính vì thế, chị em nên tăng cường bổ sung nhóm thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày để làm chậm sự phát triển của khối u.

Ở nhóm thực phẩm này, chị em cần bổ sung các loại trái cây và rau củ xanh như:

• Trái cây tươi, đặc biệt là trái cây chứa nhiều vitamin C như cam, bưởi, chanh, ối…
• Rau củ: cà chua, các loại rau có màu xanh đậm, bông cải xanh, đậu lăng, khoai tây…

3.2. Ngũ cốc nguyên hạt

Ngũ cốc nguyên hạt cũng là một loại thực phẩm giàu chất xơ, có tác dụng loại bỏ lượng Estrogen dư thừa và độc tố khỏi cơ thể. Ngoài ra còn giúp cân bằng nội tiết tố, giúp thu nhỏ kích thước khối u xơ.

Đó chính là lý do mà chế độ ăn uống hàng ngày của bệnh nhân u xơ tử cung không thể thiếu ngũ cốc nguyên hạt. Chị em nên tăng cường bổ sung yến mạch, đậu nành, gạo lứt, đậu đen…

3.3. Cá

Trong cá chứa rất nhiều Omega-3 và các loại axit béo giúp giảm kích thước khối u xơ, giảm tình trạng viêm. Do đó, chị em có thể bổ sung các loại cá vào chế độ ăn hàng ngày như cá hồi, cá thu, cá ngừ.

Tốt nhất, chị em nên đan xen thực đơn giữa cá và thịt trắng mỗi ngày để thực đơn được đa dạng và phong phú, tránh nhàm chán tạo cảm giác biếng ăn.

3.4. Thịt trắng

Phụ nữ bị u xơ tử cung không nên sử dụng thịt đỏ, thay thế bằng thịt trắng có hàm lượng Estrogen thấp hơn để không hoặc ít gây tác động đến u xơ. Các loại thịt trắng chị em có thể bổ sung là thịt gà, thịt vịt…

3.5. Sữa và các chế phẩm từ sữa

Sữa và các chế phẩm từ sữa giàu chất béo tốt cho cơ thể. Ngoài ra, nhóm thực phẩm này còn chứa nhiều canxi, photpho và magie rất có lợi cho bệnh nhân u xơ tử cung. Do đó, chị em nên bổ sung nhóm thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày để giảm kích thước u xơ.

3.6. Trà xanh

Trà xanh là thức uống nổi tiếng chứa chất chống oxy hóa rất tốt. Ngoài ra, nghiên cứu còn chỉ ra rằng trong trà xanh chứa Epigallocatechin Gallate (EGCG) có thể hạn chế sự tăng trưởng của khối u xơ bằng cách giảm viêm, giảm nồng độ Estrogen trong cơ thể.

Thêm vào đó, trà xanh còn giúp giảm thiểu tình trạng chảy máu nhiều do u xơ, phù hợp cho những trường hợp thiếu máu nhược sắc.

4. Chế độ tập luyện cho phụ nữ bị u xơ tử cung

Ngoài việc tìm hiểu u xơ tử cung ăn gì và kiêng gì, nhiều chị em cũng rất quan tâm đến việc tập luyện và vận động để hỗ trợ điều trị bệnh. Chị em nên tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe, tránh nguy cơ béo phì làm mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Với trường hợp bị béo phì hoặc thừa cân, chị em nên có kế hoạch giảm cân khoa học để đưa cân nặng về mức ổn định.

Chị em có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn một số liệu pháp như tập yoga, chườm nóng hoặc xoa bóp để cải thiện hiệu quả những triệu chứng phiền toái của bệnh.

Phụ nữ bị u xơ tử cung nên suy nghĩ lạc quan và tích cực, tránh để bản thân rơi vào tình trạng căng thẳng, stress kéo dài bởi có thể làm triệu chứng bệnh thêm nghiêm trọng, khối u phát triển nhanh chóng gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm khác…

Đặc biệt, chị em cần thăm khám đều đặn theo lịch hẹn của bác sĩ để được theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe. Khi nhận thấy các triệu chứng như mệt mỏi, rối loạn kinh nguyệt, đau bụng dưới, khí hư bất thường, sờ thấy khối u ở vùng hạ vị… chị em cần thăm khám càng sớm càng tốt để có chẩn đoán chính xác, can thiệp điều trị kịp thời và hiệu quả.

Dung dịch vệ sinh vừa làm sạch vừa dưỡng ẩm ngừa viêm

Thành phần của Hyalosan wash gel an toàn, phù hợp với vùng kín

Với những hoạt chất tẩy rửa được chiết xuất từ thiên nhiên, Hyalosan wash gel có hiệu quả cao với công dụng là vệ sinh, làm sạch vùng kín cho phụ nữ.

Bên cạnh đó, hai acid quan trọng nhất đối với vệ sinh và dưỡng ẩm vùng kín đều có trong sản phẩm Hyalosan wash gel, đó là Acid hyaluronic  và Acid lactic.

Với thành phần acid hyaluronic, là hoạt chất được mệnh danh là chất siêu giữ nước trong thiên nhiên. Nó có khả năng giữ lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trong lượng của chính nó, tăng cường tác dụng dưỡng ẩm cho vùng kín của sản phẩm.

Thành phần acid lactic, cùng việc thiết kế độ pH lý tưởng mức 4.5, Hyalosan wash gel đã không đơn thuần là làm sạch, mà còn ngừa viêm cho vùng kín. Thông qua cơ chế cung cấp acid lactic, kích thích các dòng lợi khuẩn lactobacillus trong vùng kín phát triển. Đây là dòng lợi khuẩn “thiên địch”, “khắc tinh” của các loại vi khuẩn, nấm, trùng gây viêm phụ khoa.

Độ pH được thiết kế lý tưởng là 4.5, minh bạch trên bao bì

Độ pH âm đạo bình thường ở mức từ 3,8 đến 4,5, có độ axit vừa phải, môi trường này giúp tăng cường khả năng bảo vệ vùng kín. Nó tạo ra một hàng rào ngăn vi khuẩn và nấm men phát triển nhanh và gây nhiễm trùng. Độ pH âm đạo cao – trên 4,5 – tạo môi trường hoàn hảo cho hại khuẩn phát triển. Từ đó, người phụ nữ có nguy cơ mắc các bệnh viêm phụ khoa.

Nhiều sản phẩm trên thị trường hiện nay thường chỉ có tác dụng vệ sinh, làm sạch, hoặc thường ghi chung chung là có độ pH phù hợp với vùng kín, nhưng vẫn không nêu rõ độ pH của mình là bao nhiêu. Dung dịch vệ sinh Hyalosan wash gel là một trong số ít sản phẩm minh bạch độ pH trên bao bì sản phẩm là 4.5, được coi là độ pH lý tưởng cho vùng kín.

Với độ pH siêu chuẩn quốc tế cho vùng kín là pH 4.5, Hyalosan wash gel còn có tác dụng tạo môi trường acid lý tưởng để bảo vệ vùng kín, kích thích lợi khuẩn lactobacillus phát triển, ngăn xâm nhập và ức chế sự phát triển của các vi sinh vật gây viêm nhiễm phụ khoa.

Hyalosan Vaginal Gel – Giải pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả, ngăn không tái phát viêm nhiễm phụ khoa từ châu Âu

Sản phẩm Hyalosan Vaginal Gel của hãng dược phẩm Dr. Muller Pharma không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.

Sản phẩm được đăng ký dạng medical device, như một sự đảm bảo tuyệt đối về chất lượng: Dạng medical device là dạng đăng ký đòi hỏi thời gian kiểm chứng rất lâu (tối thiểu 24 tháng). Các sản phẩm đăng ký dưới dạng này luôn đảm bảo hiệu quả rõ ràng và sự minh bạch về các yếu tố chống chỉ định, độ an toàn, cũng như các thông số sản phẩm.

Hyalosan Vaginal Gel (xuất xứ châu Âu) – Ngăn ngừa, điều trị dứt điểm viêm nhiễm phụ khoa không kháng sinh, tránh tái nhiễm được hàng nghìn phụ nữ trên toàn thế giới tin dùng và hài lòng bởi cơ chế ưu việt, vượt trội:

• Acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín phát triển, tăng cường sức mạnh cho lớp phòng vệ tự nhiên tại vùng kín. Acid lactic là acid ưa thích của dòng lợi khuẩn lactobacillus. Khi đưa Hyalosan vaginal gel vào vùng kín, acid lactic kích thích sự phát triển của các lợi khuẩn lactobacillus, tăng cường lớp phòng vệ tự nhiên của lợi khuẩn trong vùng kín, chống lại các vi sinh vật gây viêm.
• Tạo môi trường acid với độ pH 4.5 cho vùng kín, ức chế các loại vi khuẩn, nấm, vi sinh vật gây viêm xấm lấn và phát triển. pH 4.5 là độ acid lý tưởng ở vùng kín để ức chế sự phát triển của sinh vật gây viêm, thường chỉ có ở vùng kín khi phụ nữ đang ở thời kỳ trẻ, như dậy thì, trước khi lập gia đình, sinh con.
• Acid hyaluronic dưỡng ẩm, tái tạo lại các vùng da trên vùng kín bị tổn thương do viêm nhiễm. Acid hyaluronic là chất siêu giữ nước trong tự nhiên, có khả năng hút ẩm và giữ một lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó. Khi làn da vùng kín được dưỡng ẩm, sẽ kích thích sản sinh các tế bào mới, dẩy nhanh quá trình tái tạo những vùng da của vùng kín, thậm chí khiến vùng kín sáng hồng hơn.
• Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho tác dụng dưỡng ẩm, kháng viêm, ức chế vi sinh vật gây viêm. Đặc biệt, thành phần sodium benzoate khi sử dụng, sẽ chuyển hóa thành aicd benzoic, có khả năng chống lại nhiều loại nấm và các loại vi khuẩn hoạt động bề mặt.

Song song với chế độ dinh dưỡng khoa học và lối sống lành mạnh, chị em cần tuân thủ chặt chẽ, sát sao chỉ định của bác sĩ để việc điều trị khối u xơ tử cung được hiệu quả. Lời khuyên dành cho chị em là lựa chọn cơ sở y tế có chuyên khoa Sản Phụ uy tín, có bác sĩ Sản Phụ khoa giỏi để được chăm sóc sức khỏe tốt nhất.

Nghiên cứu cho thấy, hầu hết chị em phụ nữ sẽ bị viêm âm đạo ít nhất một lần trong đời. Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, bệnh có thể dai dẳng không đứt hoặc tái đi tái lại nhiều lần, trở thành viêm âm đạo mạn tính.

1. Viêm âm đạo mạn tính là gì?

Viêm âm đạo mạn tính là tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở âm đạo ở người phụ nữ, gây nên hiện tượng ngứa rát, tiết dịch bất thường ở vùng kín,… Bệnh thường được biết đến với nguyên nhân vệ sinh vùng kín không đúng cách. Tuy nhiên, trên thực tế có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này như sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, rong kinh, quan hệ tình dục không an toàn, sử dụng nguồn nước bẩn…

Các triệu chứng ban đầu của viêm âm đạo khá mờ nhạt, không rõ ràng khiến phần lớn chị em chủ quan không thăm khám và điều trị. Trong khi đó, viêm nhiễm để càng lâu vi khuẩn gây bệnh sẽ thâm nhập càng sâu hơn, gây những hệ quả đáng lo ngại hơn, có thể phát triển nhanh chóng từ cấp tính sang mạn tính.

Viêm âm đạo mạn tính gây nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe và nguy cơ gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Tình trạng viêm âm đạo kéo dài dai dẳng, tái đi tái lại nhiều lần có thể dẫn đến nhiều bệnh lý ung thư nguy hiểm như ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng… Chính vì thế, chị em chớ nên coi thường tình trạng này.

2. Nguyên nhân gây viêm nhiễm âm đạo

Theo các bác sĩ sản phụ khoa đầu ngành chia sẻ, vi khuẩn, nấm men và trùng roi là những tác nhân chính gây viêm nhiễm âm đạo. Cụ thể là:

• Vi khuẩn: Trong âm đạo của phụ nữ luôn tồn tại tệp vi khuẩn sinh sống, bao gồm cả vi khuẩn có lợi và gây hại. Nếu sau khi tiểu tiện hoặc quan hệ tình dục chị em vệ sinh vùng kín không sạch sẽ sẽ tạo cơ hội thuận lợi cho vi khuẩn có hại thâm nhập và phát triển, dẫn đến viêm nhiễm âm đạo.
• Nấm men Candida: Nấm men Candida là một vi khuẩn sống trong âm đạo, thường phát triển nhiều trong môi trường âm đạo của phụ nữ mang thai. Nếu thường xuyên mặc quần áo lót bó sát hoặc quá chật, vùng kín không được thông thoáng có thể gây bí hầm vùng kín, tạo điều kiện cho Candida sinh sôi và phát triển mạnh mẽ.
• Trùng roi Trichomonas: Đây là một loại ký sinh trùng lây nhiễm qua đường tình dục bằng cách xâm nhập vào đường tiết niệu của nam, giới, thông qua quá trình quan hệ tình dục để tiến vào âm đạo của nữ giới. Nghĩa là nếu đối phương bị nhiễm Trichomonas thì bạn tình của họ cũng sẽ nhiễm khuẩn.

Ngoài ra, một số yếu tố nguy cơ làm tăng tình trạng viêm nhiễm, khiến bệnh phát triển thành viêm âm đạo mạn tính và tình trạng bệnh ngày càng nghiêm trọng hơn gồm:

• Thói quen vệ sinh vùng kín không đúng cách: Việc vệ sinh vùng kín hàng ngày không đúng cách, nhất là vào những ngày hành kinh, sau tiểu tiện hoặc quan hệ tình dục có thể tạo điều kiện cho các tác nhân gây bệnh tấn công.
• Quan hệ tình dục thiếu an toàn: Quan hệ tình dục không lành mạnh, nhiều bạn tình hoặc quan hệ không sử dụng các biện pháp bảo vệ như bao cao su cũng là nguyên nhân của nhiều căn bệnh phụ khoa, trong đó có viêm âm đạo. Đặc biệt, nếu quan hệ mạnh bạo có thể khiến bộ phận sinh dục bị tổn thương, dễ dàng bị vi khuẩn gây bệnh tấn công gây viêm nhiễm.
• Mất cân bằng độ pH ở âm đạo: Thường xuyên thụt rửa sâu trong âm đạo hoặc sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ có độ pH không phù hợp, lạm dụng hóa chất có thể khiến mất cân bằng pH ở âm đạo. Đây cũng là nguyên nhân khiến tác nhân gây bệnh dễ tấn công vùng âm đạo. Các chuyên gia sản phụ khoa khuyên bạn nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ có nồng độ pH phù hợp, từ 3.8-4.5.
• Điều trị viêm âm đạo không đúng cách: Việc tự ý mua thuốc điều trị viêm âm đạo tại nhà hoặc điều trị bệnh tại những cơ sở y tế không uy tín có thể không chữa hết bệnh mà còn tăng nguy cơ bệnh tiến triển thành viêm âm đạo mạn tính.
• Không chăm sóc sau điều trị: Nếu không tuân thủ hướng dẫn chăm sóc và bảo vệ trong quá trình điều trị, rất có thể bệnh không được điều trị dứt điểm, bệnh dai dẳng, tái đi tái lại nhiều lần và trở thành viêm âm đạo mạn tính.

3. Dấu hiệu khi bị viêm nhiễm âm đạo mạn tính

Tương tự như các tình trạng viêm nhiễm phụ khoa khác, viêm âm đạo kéo dài cũng có những triệu chứng dễ nhận biết như sau:

3.1. Khí hư ra nhiều bất thường, có màu sắc lạ kèm mùi hôi khó chịu

Khí hư được xem là thước đo để đánh giá sức khỏe ở vùng kín của người phụ nữ. Thông thường, khí hư có màu trong suốt đến trắng sữa, không có mùi. Khi bị viêm nhiễm, âm đạo tiết khí hư nhiều hơn, khí hư có màu trắng như bột kèm ngứa ngáy, có mùi hôi khó chịu.

Bạn cũng có thể dựa vào đặc điểm khí hư mà nhận dạng được nguyên nhân gây viêm nhiễm đạo, chẳng hạn như:

• Viêm âm đạo do vi khuẩn: Khí hư thường có màu trắng xám, có mùi hôi tanh.
• Viêm âm đạo do nhiễm nấm Candida: Khí hư màu trắng và dày như phô mai, hoặc có dạng lỏng như nước đặc, có màu trắng mủ, lợn cợn thành từng mảng.
• Viêm âm đạo do Trichomonas: Khí hư có màu vàng xanh, hơi loãng, có bọt khí li ti và mùi hôi khó chịu.

3.2. Ngứa ngáy ở vùng kín

Khi bị viêm âm đạo, chị em sẽ cảm thấy ngứa ngáy và nóng rát ở vùng kín.

3.3. Đau rát và chảy máu ở âm đạo

Khi tình trạng viêm nhiễm chuyển sang giai đoạn mạn tính, chị em có thể bị đau rát, nhất là khi tiểu tiện hoặc quan hệ tình dục. Ngoài ra, chị em có thể bị xuất huyết bất thường ở vùng kín mặc dù không trong chu kỳ hành kinh.

4. Biến chứng có thể gặp phải khi bị viêm âm đạo mạn

Các triệu chứng của viêm âm đạo có thể khiến chị em khó chịu, bực bội, mất tự tin trong công việc và sinh hoạt, nhất là trong đời sống vợ chồng. Nếu bệnh kéo dài dai dẳng có thể đe dọa xấu đến sức khỏe và thiên chức làm mẹ của người phụ nữ.

Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, viêm âm đạo mạn có thể gây viêm nhiễm ngược dòng lên các phần phụ khác như viêm nội mạc tử cung, viêm buồng trứng, viêm dính tắc vòi trứng, viêm vùng chậu… Hậu quả là gây vô sinh – hiếm muộn, gây khó thụ thai ở nữ giới, hoặc khi mang thai dễ bị mang thai ngoài tử cung, sảy thai, sinh non…

Trẻ sinh ra từ mẹ bị viêm âm đạo có thể bị nhiễm khuẩn, nhiễm nấm ở mắt, miệng, hầu họng hoặc ở da do tiếp xúc với dịch âm đạo của mẹ trong quá trình sinh nở.

Đặc biệt, tình trạng viêm nhiễm mạn tính kéo dài dai dẳng, tái phát nhiều lần có thể dẫn đến nhiều căn bệnh ung thư nguy hiểm như ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng…

5. Khi nào cần đến gặp bác sĩ?

Thăm khám phụ khoa định kỳ là việc làm hết sức cần thiết để bảo vệ sức khỏe và khả năng sinh sản, bảo vệ thiên chức làm mẹ của người phụ nữ. Chính vì thế, các chuyên gia Sản phụ khoa khuyến cáo chị em phụ nữ cần yêu thương bản thân, dành thời gian khám phụ khoa định kỳ hoặc đến thăm khám ngay khi có những triệu chứng bất thường như:

• Âm đạo tiết dịch bất thường, khí hư có màu xám đục hoặc màu vàng xanh, có mùi hôi khó chịu, ngứa ngáy và đau rát mỗi khi tiểu tiện hoặc quan hệ tình dục.
• Tiền sử từng bị nhiễm trùng âm đạo, nên thăm khám để tìm nguyên nhân cũng như có biện pháp phòng ngừa tái phát hiệu quả.
• Mẹ bầu đang mang thai hoặc phụ nữ bước sang giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.
• Quan hệ tình dục không an toàn và nghi ngờ bản thân bị viêm nhiễm.

Nếu thuộc trong các nhóm đối tượng kể trên, chị em đừng ngần ngại mà hãy đến ngay cơ sở y tế có chuyên khoa Sản uy tín để được các bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm thăm khám, chẩn đoán chính xác tình trạng và có phác đồ điều trị hiệu quả, tránh những biến chứng nguy hiểm của bệnh.

6. Cách điều trị viêm âm đạo kéo dài

Sau khi có chẩn đoán tình trạng viêm nhiễm âm đạo, bác sĩ sẽ có hướng dẫn điều trị cụ thể cho từng trường hợp. Phác đồ điều trị viêm âm đạo chủ yếu là dùng thuốc đặc trị, thường là kháng sinh đường uống và viên thuốc đặt âm đạo.

Chị em cần lưu ý, tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc điều trị khi chưa có chỉ định của bác sĩ, tránh gây phản ứng ngược bệnh tiến triển nhanh gây nguy hiểm. Ngoài ra, trong quá trình điều trị, chị em cần tuân thủ đầy đủ dặn dò của bác sĩ, bao gồm:

• Đảm bảo vùng kín luôn khô thoáng và sạch sẽ;
• Mặc quần áo lót vừa vặn, chất liệu thông thoáng, hút ẩm tốt và không gây kích ứng da;
• Sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín chuyên dụng, có độ pH lý tưởng từ 3.8-4.5, thành phần tự nhiên lành tính, dịu nhẹ giúp mang lại cảm giác dễ chịu cho vùng kín.
• Không thụt rửa sâu trong âm đạo;
• Quan hệ tình dục an toàn và chung thủy một bạn tình;
• Không tự ý ngưng thuốc hoặc tự ý thay đổi liều lượng mà không có chỉ định của bác sĩ;
• Tái khám đúng lịch hẹn của bác sĩ để được theo dõi tình trạng, có thay đổi phác đồ khi cần thiết để việc điều trị được hiệu quả.

Dung dịch vệ sinh vừa làm sạch vừa dưỡng ẩm ngừa viêm

Thành phần của Hyalosan wash gel an toàn, phù hợp với vùng kín

Với những hoạt chất tẩy rửa được chiết xuất từ thiên nhiên, Hyalosan wash gel có hiệu quả cao với công dụng là vệ sinh, làm sạch vùng kín cho phụ nữ.

Bên cạnh đó, hai acid quan trọng nhất đối với vệ sinh và dưỡng ẩm vùng kín đều có trong sản phẩm Hyalosan wash gel, đó là Acid hyaluronic  và Acid lactic.

Với thành phần acid hyaluronic, là hoạt chất được mệnh danh là chất siêu giữ nước trong thiên nhiên. Nó có khả năng giữ lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trong lượng của chính nó, tăng cường tác dụng dưỡng ẩm cho vùng kín của sản phẩm.

Thành phần acid lactic, cùng việc thiết kế độ pH lý tưởng mức 4.5, Hyalosan wash gel đã không đơn thuần là làm sạch, mà còn ngừa viêm cho vùng kín. Thông qua cơ chế cung cấp acid lactic, kích thích các dòng lợi khuẩn lactobacillus trong vùng kín phát triển. Đây là dòng lợi khuẩn “thiên địch”, “khắc tinh” của các loại vi khuẩn, nấm, trùng gây viêm phụ khoa.

Độ pH được thiết kế lý tưởng là 4.5, minh bạch trên bao bì

Độ pH âm đạo bình thường ở mức từ 3,8 đến 4,5, có độ axit vừa phải, môi trường này giúp tăng cường khả năng bảo vệ vùng kín. Nó tạo ra một hàng rào ngăn vi khuẩn và nấm men phát triển nhanh và gây nhiễm trùng. Độ pH âm đạo cao – trên 4,5 – tạo môi trường hoàn hảo cho hại khuẩn phát triển. Từ đó, người phụ nữ có nguy cơ mắc các bệnh viêm phụ khoa.

Nhiều sản phẩm trên thị trường hiện nay thường chỉ có tác dụng vệ sinh, làm sạch, hoặc thường ghi chung chung là có độ pH phù hợp với vùng kín, nhưng vẫn không nêu rõ độ pH của mình là bao nhiêu. Dung dịch vệ sinh Hyalosan wash gel là một trong số ít sản phẩm minh bạch độ pH trên bao bì sản phẩm là 4.5, được coi là độ pH lý tưởng cho vùng kín.

Với độ pH siêu chuẩn quốc tế cho vùng kín là pH 4.5, Hyalosan wash gel còn có tác dụng tạo môi trường acid lý tưởng để bảo vệ vùng kín, kích thích lợi khuẩn lactobacillus phát triển, ngăn xâm nhập và ức chế sự phát triển của các vi sinh vật gây viêm nhiễm phụ khoa.

Hyalosan Vaginal Gel – Giải pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả, ngăn không tái phát viêm nhiễm phụ khoa từ châu Âu

Sản phẩm Hyalosan Vaginal Gel của hãng dược phẩm Dr. Muller Pharma không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.

Sản phẩm được đăng ký dạng medical device, như một sự đảm bảo tuyệt đối về chất lượng: Dạng medical device là dạng đăng ký đòi hỏi thời gian kiểm chứng rất lâu (tối thiểu 24 tháng). Các sản phẩm đăng ký dưới dạng này luôn đảm bảo hiệu quả rõ ràng và sự minh bạch về các yếu tố chống chỉ định, độ an toàn, cũng như các thông số sản phẩm.

Hyalosan Vaginal Gel (xuất xứ châu Âu) – Ngăn ngừa, điều trị dứt điểm viêm nhiễm phụ khoa không kháng sinh, tránh tái nhiễm được hàng nghìn phụ nữ trên toàn thế giới tin dùng và hài lòng bởi cơ chế ưu việt, vượt trội:

• Acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín phát triển, tăng cường sức mạnh cho lớp phòng vệ tự nhiên tại vùng kín. Acid lactic là acid ưa thích của dòng lợi khuẩn lactobacillus. Khi đưa Hyalosan vaginal gel vào vùng kín, acid lactic kích thích sự phát triển của các lợi khuẩn lactobacillus, tăng cường lớp phòng vệ tự nhiên của lợi khuẩn trong vùng kín, chống lại các vi sinh vật gây viêm.
• Tạo môi trường acid với độ pH 4.5 cho vùng kín, ức chế các loại vi khuẩn, nấm, vi sinh vật gây viêm xấm lấn và phát triển. pH 4.5 là độ acid lý tưởng ở vùng kín để ức chế sự phát triển của sinh vật gây viêm, thường chỉ có ở vùng kín khi phụ nữ đang ở thời kỳ trẻ, như dậy thì, trước khi lập gia đình, sinh con.
• Acid hyaluronic dưỡng ẩm, tái tạo lại các vùng da trên vùng kín bị tổn thương do viêm nhiễm. Acid hyaluronic là chất siêu giữ nước trong tự nhiên, có khả năng hút ẩm và giữ một lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó. Khi làn da vùng kín được dưỡng ẩm, sẽ kích thích sản sinh các tế bào mới, dẩy nhanh quá trình tái tạo những vùng da của vùng kín, thậm chí khiến vùng kín sáng hồng hơn.
• Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho tác dụng dưỡng ẩm, kháng viêm, ức chế vi sinh vật gây viêm. Đặc biệt, thành phần sodium benzoate khi sử dụng, sẽ chuyển hóa thành aicd benzoic, có khả năng chống lại nhiều loại nấm và các loại vi khuẩn hoạt động bề mặt.

Như vậy, bài viết đã đưa đến cho bạn đầy đủ thông tin về viêm âm đạo mạn tính. Nếu bạn còn những thắc mắc chưa được giải đáp, hãy cho chúng tôi biết để được hỗ trợ kịp thời nhé!

Cách vệ sinh vùng kín sau khi đặt thuốc âm đạo như thế nào? Đợi bao lâu thì thuốc tan? Sau khi đặt thuốc âm đạo có được đi vệ sinh không? Đây là thắc mắc chung của nhiều chị em. Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời ngay sau đây!

Thuốc đặt phụ khoa (thuốc đặt âm đạo) là dạng thuốc viên được đưa trực tiếp vào âm đạo để khắc phục những vấn đề sức khỏe âm đạo. Đặt thuốc phụ khoa là gì? Đây là hành vi đặt viên thuốc vào âm đạo để thuốc tan và được hấp thụ trực tiếp vào máu. Thuốc đặt âm đạo thường mang lại hiệu quả nhanh hơn thuốc dạng uống.

1. Cách vệ sinh vùng kín sau khi đặt thuốc âm đạo

Sau khi thuốc đặt âm đạo đã tan và hoàn thành nhiệm vụ của nó, bạn cần vệ sinh cô bé đúng cách để hạn chế nhiễm trùng. Ngay sau đây là cách vệ sinh vùng kín sau khi đặt thuốc âm đạo theo hướng dẫn của bác sĩ. Ngoài ra, bạn có thể áp dụng cách này để vệ sinh vùng kín hàng ngày.

• Bước 1. Rửa sạch bàn tay và móng tay với xà phòng. Nếu có thể, bạn nên cắt móng tay gọn gàng để hạn chế làm trầy vùng kín.
• Bước 2. Nhẹ nhàng làm ẩm âm đạo bằng nước ấm. Nếu bạn dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ, hãy cho một ít dung dịch ra lòng bàn tay, tạo bọt trước khi xoa vào âm vật.
• Bước 3. Mở môi âm hộ và rửa sạch nhẹ nhàng; Vuốt nhẹ những khu vực bên ngoài, quanh môi lớn của âm hộ để làm sạch bã thuốc đặt âm đạo còn đọng lại.
• Bước 4. Đừng quên làm sạch phần bẹn và các nếp gấp xung quanh âm vật của bạn. Tuyệt đối KHÔNG thụt rửa vào bên trong âm đạo, điều này không tốt cho sức khỏe âm đạo.
• Bước 5. Làm sạch vùng hậu môn của bạn cuối cùng. Khi làm sạch vùng kín, bạn hãy vệ sinh từ trước ra sau để hạn chế lây lan vi khuẩn từ hậu môn vào âm đạo.
• Bước 6. Nhẹ nhàng dội nước để rửa trôi bọt xà phòng rồi lau khô bằng khăn sạch.

2. Lưu ý từ bác sĩ sau khi đặt thuốc âm đạo

Ngoài việc vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi đặt thuốc âm đạo, bạn hãy tuân thủ một số lưu ý sau đây để giữ âm đạo khoẻ mạnh:

• Nên vệ sinh vùng kín với nước sạch mỗi ngày.
• Nên giữ vùng kín luôn khô thoáng. Đặc biệt, bạn hãy lau khô vùng kín sau khi vệ sinh.
• Tránh dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ có chất tẩy rửa hay hương liệu mỗi ngày. Hãy lựa chọn các dung dịch vệ sinh dịu nhẹ, lành tính, độ pH phù hợp từ 3.8-4.5. Nếu bạn có vấn đề phụ khoa, hãy hỏi bác sĩ cách rửa và lựa chọn dung dịch phù hợp.
• Tránh sử dụng tampon khi sử dụng thuốc đặt âm đạo. Tampon có thể làm hạn chế tác dụng của thuốc.
• Tránh mặc quần jean chật, đồ lót chất liệu nylon, đồ lót ẩm ướt.
• Tránh tập thể dục, vận động mạnh trong 60 phút sau khi đặt thuốc.
• Tuyệt đối không dùng dung dịch vệ sinh, hoặc xà phòng có mùi hương mạnh và có mức độ tẩy rửa cao.

3. Đặt thuốc phụ khoa bao lâu thì rửa sạch?

Để viên đặt âm đạo có hiệu quả tốt nhất, bạn chỉ nên rửa âm hộ sau khi thuốc đã tan hoàn toàn.

Vậy, đặt thuốc phụ khoa bao lâu thì tan? Điều này phụ thuộc vào từng loại thuốc, nhiệt độ cơ thể, nhiệt độ của thuốc khi đặt vào âm đạo. Trung bình, viên đặt sẽ tan sau khoảng 10-15 phút đặt, một số trường hợp có thể mất khoảng 30 phút.

Như vậy, đặt thuốc phụ khoa bao lâu thì rửa lại? Tốt nhất bạn nên đợi ít nhất 30 phút sau khi dùng viên đặt phụ khoa hoặc nếu đặt thuốc buổi tối trước khi ngủ thì nên để sáng hôm sau rửa sạch lại.

4. Đặt thuốc xong đi vệ sinh có sao không?

Đặt thuốc xong đi vệ sinh có sao không? Không sao cả! Nhưng với điều kiện là bạn phải đặt thuốc vào âm đạo đúng cách. Khi đã được đặt đúng, thuốc sẽ không trôi ra ngoài kể cả khi bạn đi tiểu.

Tuy nhiên, nếu chưa quen với việc đặt thuốc âm đạo, bạn nên đi vệ sinh trước đó.

5. Cách vệ sinh vùng kín sau khi đi tiểu?

Tương tự với cách vệ sinh vùng kín sau khi đặt thuốc, bạn có thể thực hiện đầy đủ các bước bên trên.

Tuy nhiên, bạn không nhất thiết và không nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ để rửa vùng kín sau mỗi lần tiểu tiện. Thay vào đó, bạn hãy vệ sinh với nước sạch và lau khô âm hộ sau khi đi tiểu.

Điều bạn nên biết: Phân biệt âm hộ và âm đạo để vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi đặt thuốc âm đạo

Phân biệt âm hộ và âm đạo để vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi đặt thuốc âm đạo:

• Âm hộ thường bị nhầm tưởng với âm đạo. Khi vệ sinh vùng kín, bạn chỉ nên vệ sinh xung quanh âm hộ, tránh thụt rửa bên trong âm đạo. Âm hộ là một phần của bộ phận sinh dục phụ nữ. Cấu tạo âm hộ bao gồm: môi âm hộ (môi lớn, môi bé), âm vật, lỗ âm đạo và lỗ niệu đạo.
• Âm đạo (lỗ âm đạo) là một phần của âm hộ. Âm đạo nằm ngay dưới lỗ niệu đạo. Đây là nơi đẩy máu kinh nguyệt ra khỏi cơ thể, và cũng là nơi phụ nữ sinh con.

6. Biểu hiện bất thường sau khi đặt thuốc phụ khoa

Những tác dụng phụ và biểu hiện sau khi đặt thuốc phụ khoa tùy thuộc vào từng loại viên đặt âm đạo khác nhau. Các tác dụng phụ sau khi đặt thuốc phụ khoa mà bạn nên gặp bác sĩ càng sớm càng tốt bao gồm:

• Phản ứng dị ứng da như: phát ban, ngứa, hoặc nổi mề đay
• Kích ứng, nổi mẩn đỏ hoặc nóng rát âm đạo
• Tiết dịch âm đạo bất thường và có mùi hôi
• Đau rát và chảy máu âm đạo bất thường
• Buốt rát khi đi tiểu
• Co thắt dạ dày
• Sốt không rõ nguyên nhân.

Lưu ý, những biểu hiện bất thường phụ thuộc theo từng loại thuốc khác nhau. Bạn hãy trực tiếp đi khám bác sĩ nếu các triệu chứng không thuyên giảm trong 2-3 ngày.

HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES – GIẢI PHÁP HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ KHÔ ÂM ĐẠO HIỆU QUẢ và TUYỆT ĐỐI AN TOÀN

CƠ CHẾ TÁC DỤNG ƯU VIỆT – HIỆU QUẢ, AN TOÀN

Acid hyaluronic thẩm thấu qua làn da vùng kín, hút và giữ nước, phát huy tác dụng dưỡng ẩm cho âm đạo. Hyaluronic acid là chất siêu dưỡng ẩm trong tự nhiên, có khả năng thẩm thấu nhanh qua da, có khả năng hút và giữ một lượng nước bằng 1.000 lần trọng lượng chính nó. Trong Hyalosan vaginal suppositories, hyaluronic acid được nén lại dạng viên đạn, dưới tác dụng của nhiệt độ cơ thể tại vùng kín, sẽ tan chảy từ từ, thẩm thấu vào làn da vùng kín, đem lại hiệu quả dưỡng ẩm trong từng ngày. Dạng viên này tiện dụng và cũng ngăn không cho hoạt chất bị tràn ra vùng kín như các loại gel dạng xi lanh.

Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho việc chăm sóc làn da vùng kín như làm se vùng kín (Tocoferol, Celtella Asiatica), làm sáng làn da vùng kín (Malvasilvestris), giảm nguy cơ viêm nhiễm vùng kín (Chamomila Recutita, Melaleuca Alternifolia).

Vì sao nên chọn hyalosan vaginal suppositories?

• Xuất xứ châu Âu: Hyalosan không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.
• Hiệu quả rất nhanh, rõ theo từng ngày: Cơ chế mang tính khoa học chắc chắn, đem lại hiệu quả rõ ràng ngay sau khi sử dụng ngày đầu tiên. Hộp đầu dùng 10 viên/10 ngày, 2 hộp sau 10 viên/5 tuần. Vê sau, mỗi tuần chỉ cần 1 viên, cho kết quả ngoài mong đợi.
• Tuyệt đối an toàn: Không gây bất cứ tác dụng phụ nào cho người sử dụng, dùng được cho cả phụ nữ mang thai.
• Sản phẩm được đăng ký dạng medical device, như một sự đảm bảo tuyệt đối về chất lượng: Dạng medical device là dạng đăng ký đòi hỏi thời gian kiểm chứng rất lâu (tối thiểu 24 tháng). Các sản phẩm đăng ký dưới dạng này luôn đảm bảo hiệu quả rõ ràng và sự minh bạch về các yếu tố chống chỉ định, độ an toàn, cũng như các thông số sản phẩm.

SỬ DỤNG HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES kết hợp với HYALOSAN WASH GEL ĐỂ VÙNG KÍN ĐƯỢC CHĂM SÓC, DƯỠNG ẨM MỖI NGÀY.

Bạn nên cân nhắc thay ngay dung dịch vệ sinh hiện tại (không có yếu tố dưỡng ẩm, không có độ pH phù hợp chuẩn, bất lợi cho hệ vi sinh vùng kín) bằng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan Wash Gel.

Sử dụng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan Wash Gel không chỉ giúp phụ nữ vệ sinh, làm sạch, tạo mùi thơm dịu nhẹ cho vùng kín, mà còn giúp vùng kín HÀNG NGÀY ĐƯƠC DƯỠNG ẨM, cân bằng hệ vi sinh, ức chế các vi sinh vât gây viêm xâm lấn và phát triển.

Hyalosan Vaginal Gel – Giải pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả, ngăn không tái phát viêm nhiễm phụ khoa từ châu Âu

Sản phẩm Hyalosan Vaginal Gel của hãng dược phẩm Dr. Muller Pharma không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.

Sản phẩm được đăng ký dạng medical device, như một sự đảm bảo tuyệt đối về chất lượng: Dạng medical device là dạng đăng ký đòi hỏi thời gian kiểm chứng rất lâu (tối thiểu 24 tháng). Các sản phẩm đăng ký dưới dạng này luôn đảm bảo hiệu quả rõ ràng và sự minh bạch về các yếu tố chống chỉ định, độ an toàn, cũng như các thông số sản phẩm.

Hyalosan Vaginal Gel (xuất xứ châu Âu) – Ngăn ngừa, điều trị dứt điểm viêm nhiễm phụ khoa không kháng sinh, tránh tái nhiễm được hàng nghìn phụ nữ trên toàn thế giới tin dùng và hài lòng bởi cơ chế ưu việt, vượt trội:

• Acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín phát triển, tăng cường sức mạnh cho lớp phòng vệ tự nhiên tại vùng kín. Acid lactic là acid ưa thích của dòng lợi khuẩn lactobacillus. Khi đưa Hyalosan vaginal gel vào vùng kín, acid lactic kích thích sự phát triển của các lợi khuẩn lactobacillus, tăng cường lớp phòng vệ tự nhiên của lợi khuẩn trong vùng kín, chống lại các vi sinh vật gây viêm.
• Tạo môi trường acid với độ pH 4.5 cho vùng kín, ức chế các loại vi khuẩn, nấm, vi sinh vật gây viêm xấm lấn và phát triển. pH 4.5 là độ acid lý tưởng ở vùng kín để ức chế sự phát triển của sinh vật gây viêm, thường chỉ có ở vùng kín khi phụ nữ đang ở thời kỳ trẻ, như dậy thì, trước khi lập gia đình, sinh con.
• Acid hyaluronic dưỡng ẩm, tái tạo lại các vùng da trên vùng kín bị tổn thương do viêm nhiễm. Acid hyaluronic là chất siêu giữ nước trong tự nhiên, có khả năng hút ẩm và giữ một lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó. Khi làn da vùng kín được dưỡng ẩm, sẽ kích thích sản sinh các tế bào mới, dẩy nhanh quá trình tái tạo những vùng da của vùng kín, thậm chí khiến vùng kín sáng hồng hơn.
• Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho tác dụng dưỡng ẩm, kháng viêm, ức chế vi sinh vật gây viêm. Đặc biệt, thành phần sodium benzoate khi sử dụng, sẽ chuyển hóa thành aicd benzoic, có khả năng chống lại nhiều loại nấm và các loại vi khuẩn hoạt động bề mặt.

Tóm lại, vệ sinh vùng kín đúng cách sau khi đặt thuốc âm đạo có ý nghĩa quan trọng để thuốc phát huy công dụng. Bạn cũng có thể áp dụng cách vệ sinh vùng kín sau khi đặt thuốc trong việc vệ sinh hằng ngày. Bạn cũng đừng quên lựa chọn dung dịch vệ sinh phù hợp nhé.

Các chuyên gia đều khuyên chị em khi sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ nên dùng chuyên biệt cho từng nhu cầu khác nhau. Và thực tế với mỗi nhu cầu lại có hàng loạt các sản phẩm dung dịch vệ sinh cho chị em chọn lựa. Bài viết này giúp bạn tổng hợp một số dung dịch vệ sinh phụ nữ nên dùng để có sự lựa chọn đúng đắn nhất.

Vùng kín là một vùng nhạy cảm, thực chất xoay quanh vùng kín cũng có rất nhiều vấn đề từ vệ sinh cho đến làm đẹp, se khít… Vì thế, ngay với các sản phẩm vệ sinh vùng kín, các chuyên gia cũng khuyên chị em khi sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ nên dùng chuyên biệt cho từng nhu cầu khác nhau.

1. Phụ nữ và những vấn đề vùng nhạy cảm

Theo các chuyên gia, mỗi người phụ nữ có cơ địa khác nhau nên vấn đề phụ khoa gặp phải cũng khác nhau: có người bị ngứa ngáy, mùi khó chịu, có người lại bị thâm sạm, thô ráp, chị em bầu bí, sau sinh thì quan tâm đến vệ sinh vùng nhạy cảm an toàn… Do đó, chị em cần hiểu rõ các vấn đề phụ khoa và tình trạng của mình để lựa chọn phương pháp can thiệp phù hợp.

Hơn 90% phụ nữ Việt Nam gặp phải tình trạng viêm nhiễm, ngứa ngáy, mùi hôi bất thường ở vùng nhạy cảm. Đây là căn bệnh phụ khoa rất phổ biến, gặp phải ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là ở bé gái đang trong tuổi dậy thì, phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Chị em thường e ngại và không đi khám, không chăm sóc vùng nhạy cảm thường xuyên nên tình trạng viêm nhiễm thường kéo dài, mùi hôi khó chịu và thường tái đi tái lại nhiều lần, ảnh hưởng đến sức khỏe, thể chất, tinh thần cũng như hạnh phúc gia đình.

Ngoài ra, chị em cũng có thể gặp tình trạng khô vùng kín do nội tiết tố thay đổi. Lượng Estrogen giảm thấp là nguyên nhân điển hình khiến dịch âm đạo tiết ra hạn chế hơn. Việc sử dụng các sản phẩm vệ sinh vùng nhạy cảm như thuốc xịt, xà phòng, hóa chất ở bể bơi, sữa tắm… có độ pH không phù hợp, tính tẩy rửa mạnh cũng khiến vi khuẩn và các tác nhân gây hại dễ dàng xâm nhập sâu vào bên trong cơ thể. Dấu hiệu chung của khô hạn, viêm nhiễm vùng kín là thường xuyên nóng rát, ngứa ngáy, khó chịu. Nếu phái nữ thường xuyên gặp tình trạng khô hạn, thâm sạm, vùng kín có mùi sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống hôn nhân.

Khi độ ẩm giảm, lượng lợi khuẩn Lactobacilli trong âm đạo cũng giảm theo, khiến cho chức năng tự làm sạch bên trong âm đạo bị suy yếu, nên dễ dẫn đến viêm nhiễm phụ khoa, ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống hàng ngày và sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ.

2. Giải pháp nào cho vấn đề nhạy cảm khó nói?

Mặc dù có nhiều phụ nữ đã gặp phải các vấn đề có liên quan đến chứng khô hạn, viêm nhiễm vùng nhạy cảm nhưng đây vẫn còn là một vấn đề thầm kín làm cho nhiều người cảm thấy xấu hổ khi nói chuyện với bạn tình, bạn bè và thậm chí cả bác sĩ. Trong đó chỉ có khoảng 25% phụ nữ không ngần ngại về vấn đề này và thực sự mạnh dạn đi khám bác sĩ để được chỉ định hướng dẫn điều trị.

Các chuyên gia phụ khoa đều khuyến cáo phụ nữ từ độ tuổi 18 trở lên nên đi khám phụ khoa ít nhất mỗi năm 2 lần. Việc thăm khám rất đơn giản, không gây đau và rất hiệu quả trong việc phát hiện các dấu hiệu viêm nhiễm hay tiền ung thư. Bên cạnh đó, việc lựa chọn sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp cũng góp phần hiệu quả trong việc bảo vệ, làm sạch nhẹ nhàng cũng như giảm các triệu chứng viêm nhiễm, ngứa ngáy, khó chịu, mùi hôi…

3. Vì sao với mỗi nhu cầu lại cần nước rửa phụ khoa khác nhau?

Nhu cầu sử dụng nước rửa phụ khoa cho vùng kín cũng khá đa dạng như: trị viêm phụ khoa, trị nấm âm đạo, trị ngứa vùng kín hay để làm hồng và se khít “cô bé”,… Mỗi yêu cầu này đều có sự khác biệt riêng về cơ chế tác động nên yêu cầu về các thành phần trong dung dịch vệ sinh cũng là khác nhau.

Thường thì hầu hết các sản phẩm chỉ tập trung được vào 1-2 nhu cầu cụ thể, không thể đáp ứng được tất cả các nhu cầu sử dụng chỉ trong 1 sản phẩm. Không chỉ bởi lượng thành phần, chiết xuất và phương pháp sản xuất sẽ phải cồng kềnh hơn rất nhiều, mà chủ yếu bởi đó là cách tốt nhất để tối ưu hóa hiệu quả khi sử dụng.

Do vậy, tùy vào mục đích chính hay tùy vào mong muốn của bản thân mà chị em nên chọn loại dung dịch vệ sinh phù hợp nhất. Thường thì mục đích các nhu cầu này tập trung theo 3 hướng:

–   Mục đích là diệt khuẩn, diệt nấm, chống viêm. Thường mục đích này phát sinh khi bạn đang bị viêm nhiễm, ra nhiều khí hư, có mùi hôi hoặc nhằm mục đích phòng ngừa tái phát

–   Mục đích làm hồng, se khít với các chị em đã lập gia đình hoặc sau vài lần sinh đẻ khiến “cô bé” bị kéo giãn, giờ mong muốn làm trẻ hóa lại “cô bé” lại. Tuy nhiên, riêng với mục đích này, nếu chỉ sử dụng dung dịch vệ sinh thôi chưa đủ, dung dịch vệ sinh chỉ góp phần rất nhỏ, quan trọng vẫn phải kết hợp các bài Kegel âm đạo.

–   Mục đích tìm kiếm sản phẩm dung dịch vệ sinh hết sức dịu nhẹ, thích hợp cho các chị em có da nhạy cảm và vùng kín rất dễ bị kích ứng…

Một số lưu ý về việc sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ để đảm bảo hiệu quả, an toàn cho “cô bé”, được các bác sĩ sản phụ khoa khuyến cáo:

• Chỉ sử dụng để vệ sinh bên ngoài “cô bé” tuyệt đối không thụt rửa sâu gây mất cân bằng sinh lý, tạo cơ hội gây bệnh phụ khoa
• Không lạm dụng dung dịch vệ sinh, sử dụng theo đúng khuyến cáo ghi trên bao bì sản phẩm. Thông thường chỉ nên sử dụng 2-3 lần/ngày (trong những ngày “đèn đỏ” có thể sử dụng 3 lần sau mỗi lần thay băng vệ sinh).
• Nếu có bất kì biểu hiện bất thường nào như: ngứa rát, sưng đỏ, nổi mẩn,… vùng kín nên ngưng sử dụng loại dung dịch vệ sinh đang dùng và hỏi ý kiến chuyên gia. Vì rất có thể đây là biểu hiện dị ứng với một thành phần nào đó trong sản phẩm.

Dung dịch vệ sinh vừa làm sạch vừa dưỡng ẩm ngừa viêm

Thành phần của Hyalosan wash gel an toàn, phù hợp với vùng kín

Với những hoạt chất tẩy rửa được chiết xuất từ thiên nhiên, Hyalosan wash gel có hiệu quả cao với công dụng là vệ sinh, làm sạch vùng kín cho phụ nữ.

Bên cạnh đó, hai acid quan trọng nhất đối với vệ sinh và dưỡng ẩm vùng kín đều có trong sản phẩm Hyalosan wash gel, đó là Acid hyaluronic  và Acid lactic.

Với thành phần acid hyaluronic, là hoạt chất được mệnh danh là chất siêu giữ nước trong thiên nhiên. Nó có khả năng giữ lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trong lượng của chính nó, tăng cường tác dụng dưỡng ẩm cho vùng kín của sản phẩm.

Thành phần acid lactic, cùng việc thiết kế độ pH lý tưởng mức 4.5, Hyalosan wash gel đã không đơn thuần là làm sạch, mà còn ngừa viêm cho vùng kín. Thông qua cơ chế cung cấp acid lactic, kích thích các dòng lợi khuẩn lactobacillus trong vùng kín phát triển. Đây là dòng lợi khuẩn “thiên địch”, “khắc tinh” của các loại vi khuẩn, nấm, trùng gây viêm phụ khoa.

Độ pH được thiết kế lý tưởng là 4.5, minh bạch trên bao bì

Độ pH âm đạo bình thường ở mức từ 3,8 đến 4,5, có độ axit vừa phải, môi trường này giúp tăng cường khả năng bảo vệ vùng kín. Nó tạo ra một hàng rào ngăn vi khuẩn và nấm men phát triển nhanh và gây nhiễm trùng. Độ pH âm đạo cao – trên 4,5 – tạo môi trường hoàn hảo cho hại khuẩn phát triển. Từ đó, người phụ nữ có nguy cơ mắc các bệnh viêm phụ khoa.

Nhiều sản phẩm trên thị trường hiện nay thường chỉ có tác dụng vệ sinh, làm sạch, hoặc thường ghi chung chung là có độ pH phù hợp với vùng kín, nhưng vẫn không nêu rõ độ pH của mình là bao nhiêu. Dung dịch vệ sinh Hyalosan wash gel là một trong số ít sản phẩm minh bạch độ pH trên bao bì sản phẩm là 4.5, được coi là độ pH lý tưởng cho vùng kín.

Với độ pH siêu chuẩn quốc tế cho vùng kín là pH 4.5, Hyalosan wash gel còn có tác dụng tạo môi trường acid lý tưởng để bảo vệ vùng kín, kích thích lợi khuẩn lactobacillus phát triển, ngăn xâm nhập và ức chế sự phát triển của các vi sinh vật gây viêm nhiễm phụ khoa.

Với thành phần từ tự nhiên, Hyalosan Wash Gel được các chuyên gia phụ sản khuyên dùng để chăm sóc và bảo vệ vùng nhạy cảm nhẹ nhàng, giúp “cô bé” luôn thoáng sạch, hương thơm nhẹ nhàng, quyến rũ, cho phụ nữ thoải mái, tự tin hơn.

Giảm khô hạn, tăng ham muốn là cách giúp chị em khơi gợi lại cảm xúc vợ chồng và tự tin hơn vào chính mình. Do đó, việc chủ động tìm hiểu về những thông tin liên quan đến tình trạng này giúp đưa ra những phương pháp giảm khô hạn một cách hiệu quả.

1. Tìm hiểu về tình trạng khô hạn sau sinh

Phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh hoặc sau sinh em bé dễ có những thay đổi về nội tiết, điển hình nhất là suy giảm nồng độ hormone Estrogen. Điều này khiến dịch nhờn tiết ra không đủ hoặc thậm chí là không tiết dịch nhờn, từ đó làm lượng dịch bao phủ thành âm đạo ít đi và cuối cùng là gây khô âm đạo.

Tình trạng này có thể gây ra những triệu chứng khác kèm theo như :

• Giảm ham muốn vợ chồng
• Đau rát âm đạo
• Vùng kín ngứa, nóng rát vùng âm đạo
• Viêm nhiễm phụ khoa kéo dài
• Đi tiểu nhiều, hay nhiễm trùng tiết niệu khó điều trị dứt điểm
• Có thể chảy máu âm đạo trong hoặc sau khi quan hệ.

2. Cách giảm khô hạn sau sinh

Dưới đây là những cách trị khô hạn sau sinh tại nhà cho phụ nữ:

• Sử dụng các loại thuốc giảm khô hạn sau sinh: Điều trị ngắn hạn gồm sử dụng kem dưỡng ẩm, gel bôi trơn âm đạo,… Khi điều trị dài hạn, có các liệu pháp Estrogen tại chỗ (gồm kem bôi âm đạo, thuốc đặt âm đạo, vòng đặt âm đạo,… ), liệu pháp Estrogen toàn thân (sử dụng miếng dán da, thuốc xịt, gel bôi lên da,… ), liệu pháp laser Estrogen.
• Chế độ ăn uống hợp lý:

+ Tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang, cà rốt, cải xoăn, rau bina, dưa hấu, cà chua…

+ Thực phẩm giàu vitamin B như súp lơ, rau xanh đậm, gan động vật, các loại cá, ngũ cốc, nấm…

+ Axit béo Omega-3 có trong cá béo và các loại hạt.

+ Thực phẩm giàu vitamin C, vitamin E. Thực phẩm có chứa Phytoestrogen như mầm cỏ linh lăng, mầm đậu nành, các loại đậu, hoa quả…

• Uống đủ nước: Phụ nữ sau sinh nên uống đủ nước từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày để cải thiện làn da và nâng cao sức khỏe, cân bằng được độ ẩm cho âm đạo. Có thể uống các loại nước ép như nước ép lựu, trà xanh, nước cam..
• Sinh hoạt tình dục đúng cách: Nên có màn “dạo đầu” chất lượng để kích thích âm đạo tiết các chất nhờn bôi trơn.
• Tránh thụt rửa âm đạo: Thụt rửa âm đạo quá nhiều hoặc không đúng cách có thể gây cảm giác khó chịu, gây mùi, tăng nguy cơ mắc các bệnh lý lây qua đường tình dục, đặc biệt là ảnh hưởng đến môi trường âm đạo.
• Sử dụng dung dịch vệ sinh chuyên dụng cho vùng kín, có thành phần tự nhiên, an toàn, lành tính, độ pH lý tưởng từ 3.8-4.5.
• Tăng cường thể dục thể thao: Lối sống tích cực, đặc biệt là tăng cường các hoạt động thể dục thể thao với bài tập thể dục nhẹ nhàng kết hợp tập thở, tập yoga, các bài tập Kegel, vận động các khớp tay, chân, lưng, cổ…
• Trao đổi thẳng thắn với chồng về những vấn đề gặp phải: Điều này sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng và cùng nhau tìm ra hướng giải quyết hợp lý nhất.
• Mặc đồ thoải mái và thoáng mát: Lựa chọn những chất liệu vải dễ thấm hút mồ hôi, vải kháng khuẩn, thoáng mát và thoải mái để giảm bí bách, nóng, ẩm ướt; tránh mặc những bộ quần áo quá bó hoặc đồ lót quá chật.
• Khám phụ khoa định kỳ: Mặc dù sức khỏe ổn định, chị em cũng nên thăm khám định kỳ khoảng 6 tháng – 1 năm/ lần.

3. Phương pháp tăng ham muốn sau sinh con

Các biện pháp dưới đây có thể hỗ trợ giải quyết tình trạng bị khô hạn giảm ham muốn ở phái đẹp.

3.1. Các thực phẩm giúp gia tăng ham muốn tình dục

Hãy tăng cường sử dụng các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, ít chất béo bão hòa, ít chất béo chuyển hóa, thực phẩm ít natri hay đường nhân tạo. Chị em có thể tham khảo sử dụng một số thực phẩm dưới đây trước “cuộc yêu”:

• Socola đen: Hoạt chất ca cao có trong socola có tác dụng kích thích tình dục.
• Các loại trái cây như: Táo, chuối, bơ… chứa các loại vitamin, khoáng chất giúp thúc đẩy đời sống tình dục lành mạnh.
• 1 ly rượu vang giúp tăng lưu thông máu và độ hưng phấn trước cuộc yêu.
• Mật ong: Chứa nhiều Boron giúp tăng chuyển hóa Hormone Estrogen.
• Hạt bí, hạt lanh: Giàu Omega – 3 hoạt động như một tiền chất của Prostaglandin – hoạt chất quan trọng với sức khỏe tình dục.
• Hàu: Chứa nhiều khoáng chất như kẽm, giúp cải thiện ham muốn.
• Hạt dẻ cười: Giúp tăng lưu lượng máu, kích thích sự hưng phấn.

3.2 Sử dụng tinh dầu cho cuộc yêu

Các loại tinh dầu như: Gỗ đàn hương, vanilla, hoa nhài, phong lữ, cây thông, cây bách, hoa hồng, hoa oải hương… giúp tạo không gian thư giãn, dễ chịu, giúp kích thích giác quan, từ đó tạo nên không khí ấm áp và nồng nàn cho căn phòng.

3.3 Tạo được “tiếng nói chung” với người bạn đời

Một trong những cách giúp phái đẹp giảm khô hạn, tăng ham muốn sau sinh là tìm được sự đồng cảm và thấu hiểu từ người chồng. Cả hai cần chia sẻ và thông cảm với nhau về những vấn đề gặp phải sau khi sinh. Hơn hết, người chồng cần cảm thông, thấu hiểu và lo lắng cho người vợ về những áp lực và căng thẳng sau khi sinh con, từ đó chấp nhận những khiếm khuyết trên cơ thể phụ nữ để đời sống vợ chồng trở nên hòa thuận hơn.

HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES – GIẢI PHÁP HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ KHÔ ÂM ĐẠO HIỆU QUẢ và TUYỆT ĐỐI AN TOÀN

CƠ CHẾ TÁC DỤNG ƯU VIỆT – HIỆU QUẢ, AN TOÀN

Acid hyaluronic thẩm thấu qua làn da vùng kín, hút và giữ nước, phát huy tác dụng dưỡng ẩm cho âm đạo. Hyaluronic acid là chất siêu dưỡng ẩm trong tự nhiên, có khả năng thẩm thấu nhanh qua da, có khả năng hút và giữ một lượng nước bằng 1.000 lần trọng lượng chính nó. Trong Hyalosan vaginal suppositories, hyaluronic acid được nén lại dạng viên đạn, dưới tác dụng của nhiệt độ cơ thể tại vùng kín, sẽ tan chảy từ từ, thẩm thấu vào làn da vùng kín, đem lại hiệu quả dưỡng ẩm trong từng ngày. Dạng viên này tiện dụng và cũng ngăn không cho hoạt chất bị tràn ra vùng kín như các loại gel dạng xi lanh.

Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho việc chăm sóc làn da vùng kín như làm se vùng kín (Tocoferol, Celtella Asiatica), làm sáng làn da vùng kín (Malvasilvestris), giảm nguy cơ viêm nhiễm vùng kín (Chamomila Recutita, Melaleuca Alternifolia).

Vì sao nên chọn hyalosan vaginal suppositories?

• Xuất xứ châu Âu: Hyalosan không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.
• Hiệu quả rất nhanh, rõ theo từng ngày: Cơ chế mang tính khoa học chắc chắn, đem lại hiệu quả rõ ràng ngay sau khi sử dụng ngày đầu tiên. Hộp đầu dùng 10 viên/10 ngày, 2 hộp sau 10 viên/5 tuần. Vê sau, mỗi tuần chỉ cần 1 viên, cho kết quả ngoài mong đợi.
• Tuyệt đối an toàn: Không gây bất cứ tác dụng phụ nào cho người sử dụng, dùng được cho cả phụ nữ mang thai.
• Sản phẩm được đăng ký dạng medical device, như một sự đảm bảo tuyệt đối về chất lượng: Dạng medical device là dạng đăng ký đòi hỏi thời gian kiểm chứng rất lâu (tối thiểu 24 tháng). Các sản phẩm đăng ký dưới dạng này luôn đảm bảo hiệu quả rõ ràng và sự minh bạch về các yếu tố chống chỉ định, độ an toàn, cũng như các thông số sản phẩm.

SỬ DỤNG HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES kết hợp với HYALOSAN WASH GEL ĐỂ VÙNG KÍN ĐƯỢC CHĂM SÓC, DƯỠNG ẨM MỖI NGÀY.

Bạn nên cân nhắc thay ngay dung dịch vệ sinh hiện tại (không có yếu tố dưỡng ẩm, không có độ pH phù hợp chuẩn, bất lợi cho hệ vi sinh vùng kín) bằng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan Wash Foam.

Sử dụng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan Wash Foam không chỉ giúp phụ nữ vệ sinh, làm sạch, tạo mùi thơm dịu nhẹ cho vùng kín, mà còn giúp vùng kín HÀNG NGÀY ĐƯƠC DƯỠNG ẨM, cân bằng hệ vi sinh, ức chế các vi sinh vât gây viêm xâm lấn và phát triển.

BẠN CŨNG RẤT NÊN QUAN TÂM TỚI VIỆC SỬ DỤNG GEL BÔI TRƠN HYALOSAN LUBRICANT GEL – Sản phẩm không chỉ có tác dụng bôi trơn, mà còn có tác dụng hỗ trợ ngừa vêm rất hiệu quả cho vùng kín, vào thời điểm có quan hệ tình dục, thời điểm có nguy cơ viêm nhiễm cao nhất.

Hy vọng với những thông tin mà bài viết cung cấp có thể giúp chị em trả lời câu hỏi ăn gì để giảm khô hạn sau sinh. Từ đó giải quyết vấn đề thầm kín này một cách hiệu quả, chị em sẽ lấy lại sự tự tin, sức khỏe và có đời sống vợ chồng hạnh phúc.